7:00-8:30 p.m. LESTE

Doações são bem-vindas!

Sobre a sessão

Devemos continuar a ser abertos face a uma grande oposição. Ninguém está nos encorajando a ser abertos, e ainda assim devemos descascar as camadas do coração.

—Chogyam Trungpa Rinpoche

Você sente a dor e a falta de fundamento de um coração partido? Um coração partido é algo que a maioria de nós enfrenta pelo menos uma ou várias vezes durante a vida. Nesta sessão, O Capelão Alley Smith irá guiá-lo através de uma meditação guiada para ajudá-lo a começar a se curar de um coração partido.

Privacidade: Nós respeitamos sua privacidade. Este programa não será gravado para proteger a privacidade de indivíduos que desejam compartilhar suas experiências profundas e sinceras de ter um coração partido..

Esta sessão oferece:

• Uma oportunidade para descomprimir após as férias e reiniciar
• Uma oportunidade para praticar meditação em comunidade
• Uma oportunidade de compartilhar sua experiência de coração partido em uma comunidade contemplativa segura e solidária
• Uma oportunidade de praticar no conforto da sua casa e/ou espaço de prática
• Uma meditação guiada sobre como desenvolver gentileza para com “a mente pensante”
• Um espaço para enviar amor e cura ao seu coração
• Um espaço para compartilhar sua compaixão com outras pessoas

Leitura recomendada (não requerido):

Treinando a Mente & Cultivando a Bondade Amorosa por Chögyam Trungpa Rinpoche – Editado por Judith L.. Lief. Avançado de Pema Chödrön

Sobre o professor

Alley Smith é um capelão budista ordenado na linhagem Shambhala. Ela também mantém preceitos no Zen. Ela é uma experiente coordenadora de luto e capelã de cuidados de fim de vida. Alley é estudante do Budismo Shambhala e do Zen desde 1999. Ela atualmente hospeda Fazendo amizade com a morte & Morrendo: Grupo de suporte (por mês) com Shambhala Online.