Warunki wstępne: Trzeba przynajmniej wziąć udział 2 poza 3 weekendowych treningów Szambali 1-3 (Jeśli nie udało Ci się wziąć udziału w Weekend 3 możemy udostępnić nagrania rozmów)

Weekend z naukami Szambali 4 stawia na dociekliwość i otwartość, pozwolić się dotknąć naszemu doświadczeniu.

Kiedy medytujemy, uczymy się, jak delikatnie odpuścić skupione na sobie wzburzenie i rozwijać wiarę w naszą zdolność doświadczania ostrych krawędzi rzeczywistości. Odkryliśmy, że możemy otworzyć się na świat z życzliwością i ciekawością.

Ten program odbędzie się osobiście w Clapham, a także online na platformie Zoom.

O serii nauk Szambali

Fundamentalnymi zasadami wszystkich nauk buddyjskich są współczucie i mądrość. Budda podzielił się swoimi naukami z intencją, aby jego uczniowie i przyszłe pokolenia mogły nawiązać z nimi kontakt, i uświadomić sobie, co to znaczy być człowiekiem.

W ten sam sposób założyciel Szambali, Chogyam Trungpa Rinpocze, przedstawił nauki Szambali jako sposób dla swoich uczniów i przyszłych pokoleń na połączenie się z istotą nauk buddyjskich podczas angażowania się w działania społeczne, takie jak życie rodzinne i praca.

Podejście Szambali podkreśla wrodzoną godność i zdrowy rozsądek, jakie posiadamy, oraz bada, w jaki sposób piękno i magia świata mogą obudzić w nas te cechy, zamiast prowokować przywiązanie, agresja i ignorancja.

Nauki i praktyki Szambali zapewniają nam uporządkowaną ścieżkę, którą możemy podążać, gdzie możemy nauczyć się łączyć z naszą delikatnością i siłą. Wnosząc współczujący akcent do bałaganu życia, możemy osiągnąć poczucie, że jesteśmy wystarczająco dobrzy, tacy, jacy jesteśmy.

Tutaj jest wideo o naukach Szambali i ich związku z buddyzmem.

Kluczowym aspektem nauk Szambali jest sposób, w jaki zmienia się technika medytacji w trakcie różnych weekendów. Doświadczenie medytacyjne jest zgodne z doświadczeniami podkreślonymi w naukach. Weekendy będą obejmować znaczną ilość czasu na ćwiczenie tych technik.

Naszym celem jest zapewnienie przestrzeni, która pozwoli Ci odkrywać techniki medytacji i nauki w pozytywnym środowisku, z przyjazną i włączającą społecznością, oraz możliwości dla przestrzeni do dyskusji grupowych i indywidualnych, umożliwiającej refleksję i zadawanie pytań.

O Nauczycielach

Tessa Watt praktykuje medytację w London Shambhala Centre for 30 lata, i został mianowany starszym nauczycielem w kl 2017. Tessa miała różnorodną karierę: była pracownikiem naukowym historii na Uniwersytecie Cambridge, a potem dla 16 lat była producentem w radiu BBC, kręcenie filmów dokumentalnych. Od 2009 była pełnoetatową nauczycielką uważności, oferując kursy dla ogółu społeczeństwa i w miejscach pracy, w tym wiele wiodących światowych firm w całej Wielkiej Brytanii. Prowadzi zajęcia dla parlamentarzystów i pracowników izb parlamentu, i poprowadził dochodzenie dotyczące „Uważności w miejscu pracy”.’ dla Wszechpartyjnej Grupy Parlamentarnej na rzecz Uważności. Tessa jest współpracowniczką Oxford Mindfulness Center i wykładała w SOAS, University of London, uzyskując tytuł magistra tradycji jogi i medytacji. Jest autorką Praktycznego przewodnika po uważności i Mindful London. Mieszka w Balham i ma dwie córki.

Vinita Józef jest związany z Szambalią od ponad trzydziestu lat. Cieszyła się karierą zarówno jako prawnik rodzinny, jak i pracownik naukowy zajmujący się kreatywnym pisaniem, a to doświadczenie wnosi do swojego nauczania w Szambali. Od wielu lat prowadzi grupy i kursy medytacyjne, a obecnie pracuje jako coach pomagający profesjonalistom prowadzić bardziej zrównoważone życie. Mieszka z żoną w Whitstable.

Warunki płatności
Prosimy o rejestrację i dokonanie pełnej płatności przy rejestracji, upewniając się, że kliknąłeś odpowiednią opcję ceny, aby przejść do systemu PayPal, gdzie możesz również zapłacić kartą kredytową/debetową. Anulowanie do 1 tydzień przed programem otrzymają pełny zwrot pieniędzy, potem będzie £20 opłata pobierana za anulowanie rezerwacji do dwóch dni wcześniej, po czym nie przysługuje zwrot pieniędzy.

Opłata za wczesną rejestrację ptaka w wysokości £90 jest dostępny do dwóch tygodni wcześniej, po jakim czasie opłata zostanie naliczona £110. Opłata koncesyjna w wysokości £60 jest dostępny dla osób zarabiających poniżej £25,000 rocznie oraz opłata koncesyjna w wysokości £50 jest dostępny dla osób zarabiających poniżej £20,000.  Proszę o kontakt koordynator [email protected] załatwić koncesję.