Explore este curso Shambhala Online gravado no seu próprio ritmo.
Este é um momento semanal para praticantes de todos os níveis se reunirem e aprofundarem sua prática., com uma sessão prolongada de meditação sentada e andando.
Junte-se a nós para cantos de abertura seguidos de períodos de meditação sentada e andando entre 10:00 AM e meio-dia.
Gratuito e aberto a todos!