Zowel de lessen op maandag als op donderdag bouwen kracht en bewegingsbereik op door aandacht te besteden aan anatomische uitlijning en lichaam-geest. Neem je eigen matje en props mee. Beginners welkom. GEEN LESSEN OP FEESTDAGEN
A Monday evening social gathering in person and online, meditatie beoefening, and study/discussion for meditation practitioners at all levels.
Kom op maandagavond bij ons langs voor een open praktijksessie en een boeiende discussie onder het genot van een kopje thee. Dit programma is gratis en staat open voor alle ervaringsniveaus. Vooral beginners worden aangemoedigd om deel te nemen.
Shambhala-Sadhana Zeremonie zur Feier & Kontemplation der grundlegenden Gutheit von uns, allen Wesen und der Gesellschaft. Alle sind eingeladen zu dieser gemeinsamen Praxis, ob Mitglied oder nicht, ob neu oder erfahren in der Meditation. (Amida centrum)
Elke maandag - Met meditatie, meditatie-instructie, lezing/workshop en afsluitende gezelligheid.
Inez van Munnik: – De rol van relaties in ons leven –
Ons verbinden met anderen, in interactie delen we onze natuurlijke goedheid.
