Maitri Cinque Energie della Saggezza
La pratica delle Cinque Energie della Saggezza Maitri è stata sviluppata per la prima volta da Chögyam Trungpa, Rinpoche e si basa sui principi delle cinque famiglie di buddha del tantra tibetano. Ogni famiglia di Buddha enfatizza un aspetto particolare dell'energia illuminata o della saggezza illuminata. Queste energie hanno anche i loro confusi aspetti emotivi e ambientali, che il praticante impara a riconoscere e trasformare. Per esempio, energie emotive come la paura, rabbia, desiderio, e orgoglio, quando correlato direttamente, possono essere trasformati in qualità illuminate contenenti un’enorme intelligenza, vigore, e cuore.
Maitri Five Wisdom Energies si pratica mantenendo particolari posture in cinque ambienti di colore diverso, sia con vetri colorati che in ambienti appositamente predisposti (Le camere Maitri sono disponibili presso lo Shambhala Mountain Center, Choling Karme, e Dechen Chöling). Ogni postura evoca una delle cinque energie della saggezza. L'enfasi della pratica è sulla scoperta di una cordialità incondizionata all'interno di queste energie grezze e sveglie (o amicizia, un termine sanscrito pronunciato “il mio albero”) verso se stessi. Questa scoperta diventa una base per vivere più pienamente la propria vita, comprendere e relazionarsi abilmente con gli altri, e stabilire un rapporto dinamico e sano con il proprio lavoro, casa, e ambienti naturali.
Programmi
Le Cinque Energie della Saggezza Maitri sono praticate nei programmi del fine settimana presso i centri Shambhala o in ritiri intensivi presso i centri residenziali Shambhala. Tuttavia, le Cinque Energie della Saggezza sono una pratica di gruppo dopo che un praticante ha completato un fine settimana, si può fare la pratica a casa nel contesto di un gruppo di studio continuo guidato da un insegnante Maitri autorizzato. Questo è un modo eccellente per approfondire la propria esperienza delle singole famiglie di Buddha man mano che sorgono nella vita quotidiana.
Alcuni programmi Maitri Five Wisdom Energy sono orientati alla psicologia contemplativa, comunicazione, e relazioni, lavorare con le emozioni, le arti, luogo di lavoro, o design e architettura, per citarne alcuni.
La pratica Maitri delle Cinque Energie della Saggezza fa parte della Scuola di Studi Buddisti Shambhala e viene presentata in formato fine settimana come introduzione esperienziale al Vajrayana; nel quarto ciclo, la serie del drago. Qui, i partecipanti sperimentano le Cinque Energie della Saggezza eseguendo la pratica della postura/colore e imparano una pratica in quattro fasi basata sulle cinque saggezze che consente di trasformare le emozioni.
Libri consigliati
Libri consigliati di Chögyam Trungpa, Rinpoche contenente capitoli sulle cinque famiglie di Buddha
Il Sentiero Tantrico della Veglia Indistruttibile: Il Tesoro Profondo dell'Oceano del Dharma, Volume tre
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Arte del Dharma
Viaggio senza meta
Il ruggito del leone
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Caos ordinato; Il principio del mandala
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Trascendere la follia, – L'esperienza dei Sei Bardo
Il libro tibetano dei morti – Tradotto con il commento di Francesca Fremantle e Chögyam Trungpa.
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