Cuore del recupero
Heart of Recovery è un programma ospitato da una varietà di Centri Shambhala negli Stati Uniti e in Canada. Ciascuno di questi Centri ha il proprio gruppo Heart of Recovery che si riunisce regolarmente (online e/o di persona) focalizzato sulla condivisione del sostegno riunendo al tempo stesso la pratica contemplativa e l’impegno per la sobrietà.
Il programma Heart of Recovery e gli incontri di gruppo non sono intesi come sostituti dei 12 passi o di altri lavori di recupero, ma piuttosto come un’aggiunta che si concentra sull’undicesimo passo di “Preghiera e Meditazione”.
I nuovi arrivati impareranno le tecniche di meditazione di base per migliorare, non sostituire, il proprio programma di recupero in un ambiente familiare e confortevole. I meditatori esperti scopriranno nuovi modi per approfondire la loro pratica attuale e il programma di recupero sostenendo il gruppo.
“La sobrietà è trovare un nuovo modo di vivere che implichi l’impegno laddove c’era ritiro; generosità dove c’era egocentrismo; comunità dove c’era isolamento; gioia dove c'era amarezza; fiducia dove c’era cinismo”.
Kevin Griffin, Un respiro alla volta: Buddismo e i Dodici Passi
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I formati delle riunioni tendono a includere:
- Pratica della meditazione seduta
- Un argomento proposto sotto forma di brevi commenti o di lettura da parte del facilitatore della serata
- Discussione ed esplorazione da parte dei membri del gruppo
- Condividendo la nostra esperienza personale, forza, e speranza
- Dedica di merito
- Nota: la riservatezza dei membri del gruppo è protetta
Aperto a tutti coloro che lo sono:
- Praticanti buddisti di qualsiasi tradizione
- Professionisti di qualsiasi programma di recupero
- Individui interessati ad esplorare la relazione tra la meditazione e il recupero dalla dipendenza e dai comportamenti di dipendenza
- Se ritieni di aver bisogno di aiuto immediato, si prega di contattare le hotline di emergenza locali.
Se ritieni di aver bisogno di ulteriore aiuto per l'abuso di sostanze a lungo termine, Buon recupero cardiaco è un programma di recupero indipendente a servizio completo basato sul buddismo situato a Santa Barbara, California.
Buon recupero cardiaco non è affiliato o associato a Shambhala o Heart of Recovery.
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