Blog della comunità Benvenuti nel blog della comunità Shambhala.org! Ci auguriamo che queste riflessioni dei membri della comunità Shambhala sui loro viaggi individuali nella meditazione e nella spiritualità vi piacciano. Meditazione e Amigdala: Mediare le emozioni nel cervello John_Luce aprile 29, 2024 Incontro con Chenrezig nel Suono: Comprensione del nome di Chenrezig e del significato del mantra Chenrezig Federico Mayer aprile 12, 2024 Genitorialità consapevole: Come la genitorialità e la pratica della consapevolezza possono sostenersi a vicenda Sean McCann marzo 10, 2024 Buddismo sulla paura: Come praticare la meditazione per la paura e l'ansia Kathleen Mura febbraio 23, 2024 Meditazione per il dolore: Consigli e meditazioni guidate per il dolore e la perdita Kathleen Mura gennaio 26, 2024 Buddismo nella vita quotidiana: 3 Modi per praticare la meditazione durante il giorno Giovanni Seex gennaio 18, 2024 Santuari domestici buddisti: Come allestire un santuario buddista a casa Sean McCann gennaio 5, 2024 Consapevolezza per rompere le cattive abitudini: 5 Passi per trasformare le tue abitudini indesiderate e apportare cambiamenti positivi nella tua vita Kathleen Mura dicembre 8, 2023 Meditazione per principianti: Come iniziare a praticare la meditazione consapevole Federico Mayer novembre 24, 2023 Iniziare una pratica di meditazione: Come iniziare a meditare ogni giorno Federico Mayer novembre 10, 2023
Incontro con Chenrezig nel Suono: Comprensione del nome di Chenrezig e del significato del mantra Chenrezig Federico Mayer aprile 12, 2024
Genitorialità consapevole: Come la genitorialità e la pratica della consapevolezza possono sostenersi a vicenda Sean McCann marzo 10, 2024
Buddismo sulla paura: Come praticare la meditazione per la paura e l'ansia Kathleen Mura febbraio 23, 2024
Meditazione per il dolore: Consigli e meditazioni guidate per il dolore e la perdita Kathleen Mura gennaio 26, 2024
Buddismo nella vita quotidiana: 3 Modi per praticare la meditazione durante il giorno Giovanni Seex gennaio 18, 2024
Consapevolezza per rompere le cattive abitudini: 5 Passi per trasformare le tue abitudini indesiderate e apportare cambiamenti positivi nella tua vita Kathleen Mura dicembre 8, 2023
Meditazione per principianti: Come iniziare a praticare la meditazione consapevole Federico Mayer novembre 24, 2023
Iniziare una pratica di meditazione: Come iniziare a meditare ogni giorno Federico Mayer novembre 10, 2023