Having experienced a taste of basic goodness in Level 1, ჩვენ გვინდა წინსვლა. მედიტაციის პრაქტიკა საშუალებას გვაძლევს დავაკვირდეთ, როგორ ვქმნით ჩვევის ქოქოსს. ასწავლიდა ფრანგულად (translation upon request).

შემოგვიერთდით ორკვირიანი ჯგუფური მედიტაციისთვის გონების ცნობიერების პრაქტიკაში ჩვენი ბრწყინვალე ბუნებრივი გარემოს სიმშვიდეში. ყველა გამოცდილების დონე მისასალმებელია. ეს პროგრამა აკმაყოფილებს შამბალას დონეებს 1-3, ან/და ნახევრად დათუნ.

დარეგისტრირდით აქ, თუ გსურთ შეუერთდეთ ამ ჯგუფურ მედიტაციას მხოლოდ პირველი კვირის განმავლობაში. ღიაა ყველასთვის.

დარეგისტრირდით აქ, თუ გსურთ შეუერთდეთ ამ ჯგუფურ მედიტაციას მხოლოდ მეორე კვირას. საჭიროა მედიტაციის გამოცდილება.

შესწავლა, თუ როგორ შეიძლება გამოიყენებოდეს ტიბეტური ბუდისტური სწავლებები ხუთი სიბრძნის შესახებ ყველა ჩვენს ინტერპერსონალურ ურთიერთობებში.. ღიაა ყველასთვის, არ არის საჭირო მედიტაციის გამოცდილება. შემოთავაზებულია მხოლოდ ფრანგულად.