კურსის შესახებ

Joy In Everyday Life (Lion) is a five-week course and follows კმაყოფილება ყოველდღიურ ცხოვრებაში in the Way of Shambhala class series. If you are also taking the Shambhala Training weekends, it expands the meditation experience of Shambhala Training Level III: მეომარი მსოფლიოში.

As our meditation practice expands and we develop trust in basic goodness, ჩვენ შეგვიძლია დავიწყოთ თავდაჯერებულობისა და პირადი ენერგიის აღმოჩენა, რათა წინ წავიწიოთ მოგზაურობაში. Joining gentleness with discipline leads to a sense of joy. The Mahayana teachings on compassion can become the inspiration for a life of bravery and freedom from doubt.

The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, or who need a particular course in order to continue on the path. Each course in the series features is led by a senior Shambhala teacher.

When Does the Class Meet?

The course is asynchronous. You may view the recorded talks at your convenience. რეკომენდირებული განრიგია ყოველ კვირას ერთი მოხსენების ნახვა და მოდულში დაკავშირებული კითხვებისა და სავარჯიშოების დასრულება. Არიან, იმყოფებიან 5 talks.

რამდენი დრო სჭირდება?

მონაწილეთა უმეტესობა ხარჯავს 1 რომ 2 კვირაში საათები კურსზე. მოლაპარაკებები საშუალოდ 45 წუთების ხანგრძლივობა. მიეცით საკუთარ თავს დრო წაკითხვისთვის, მედიტაციის პრაქტიკა და სხვა დავალებები. კარგი იდეაა, რომ დანიშნოთ დრო თქვენს კალენდარში, როგორც ეს გააკეთეთ პირისპირ გაკვეთილისთვის.

Გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ეს “open enrollment” course may be completed on your own schedule. The discussion area is less active but still open, and there is no facilitator. The price is reduced from $149 რომ $99. We recommend that you keep a journal about the class and meet with your Meditation Instructor to discuss the contemplation topics. კითხვები? კონტაქტი [email protected]. 

Reading List

შენი სამყაროს მართვა, Ancient Strategies for Modern Life, Sakyong Mipham, Harmony, 2006

The Places That Scare You, პემა ჩოდრონი, Element, 2013

მასწავლებლის შესახებ

ჰოლი გეილი teaches courses on Buddhism in the Religious Studies department at the University of Colorado, ლოდი. She has been a practitioner of meditation in the Shambhala community since 1992 and regularly leads meditation workshops. Holly enjoys traveling to nomadic areas of Tibet for her research on contemporary Buddhist movements and trekking in the Himalayas and Rocky Mountains with her dogs, Buster and Poky.

რეგისტრაციის პარამეტრები

პატრონის მაჩვენებელი მხარს უჭერს ჩვენს ძალისხმევას, დავაკავშიროთ მასწავლებლები და მოსწავლეები ონლაინ პროგრამების საშუალებით. Კერძოდ, ის გვეხმარება შევთავაზოთ სიკეთის პოლიტიკა გაჭირვებულთათვის.

გულუხვობის პოლიტიკა. We want to make the teachings available to all and will work with you to ensure your participation. Click on the Request a Discount link below to receive a coupon code to use at checkout. დამატებითი ფასდაკლებისთვის ან სტიპენდიისთვის, მიწერე [email protected].

ცენტრები და ჯგუფები, please register აქ.

Meditation Instructors and Shambhala Guides, გთხოვთ ნახეთ Shambhala Educator Resources to register for a Study/Review version of this course.

დააწკაპუნეთ აქ ჩვენი თანხის დაბრუნების პოლიტიკისთვის