Informazioni sul corso

Imparare a lavorare con la nostra ansia, non siamo bloccati dalla paura. Attraverso un'esplorazione degli insegnamenti buddisti della mente e della natura della realtà, impariamo a vedere chiaramente. We dare to face life and death as they are. The meditator, open to uncertainty, goes beyond the emotions of hope and fear to experience equanimity. A five-week Course.

I corsi della Via di Shambhala sono progettati per coloro che non vivono vicino a un Centro Shambhala, o che necessitano di un corso particolare per proseguire nel cammino. Ogni corso della serie è condotto da un insegnante senior di Shambhala. Sopra 5 A 8 settimane, i partecipanti al corso visualizzano gli insegnamenti registrati, quindi contemplare e impegnarsi in esercizi volti ad approfondire la loro comprensione.

Prerequisiti: Joy in Everyday Life and Contentment in Everyday Life courses.

Quando si riunisce la classe?

Il corso è asincrono. Puoi visualizzare i discorsi registrati a tuo piacimento. Il programma consigliato è quello di vedere un discorso ogni settimana e completare le letture e gli esercizi associati nel modulo. Ci sono 5 colloqui.

Quanto tempo ci vuole?

La maggior parte dei partecipanti spende 2 A 3 ore settimanali di corso. I colloqui nella media 45 minuti di lunghezza. Concediti il ​​tempo di fare le letture, pratiche di meditazione e altri incarichi. È una buona idea programmare l'orario sul calendario come faresti per una lezione faccia a faccia.

notare che: Questo “aperte le iscrizioni” il corso può essere completato secondo il tuo programma. The discussion area is not active and there is no facilitator. Il prezzo è ridotto da $149 A $99. Ti consigliamo di tenere un diario sulla lezione e di incontrare il tuo istruttore di meditazione per discutere gli argomenti della contemplazione. Domande? Contatto [email protected].

A proposito del Maestro

Gaylon Ferguson, Dottorato di ricerca, is a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition who has been leading meditation retreats since 1976. He is a member of Naropa University’s core faculty and the author of Natural Wakefulness: Discovering the Wisdom We Were Born With. Additionally, his article, “Making Friends with Ourselves,” was selected for inclusion in The Best Buddhist Writing 2005 and his essay “No Color, All Colors” appears in the book, Mindful Politics.

Opzioni di registrazione

La tariffa Patron supporta i nostri sforzi per mettere in contatto insegnanti e studenti attraverso programmi online. In particolare, ci aiuta a offrire la politica della generosità a chi ne ha bisogno.

Politica di generosità. Vogliamo rendere gli insegnamenti disponibili a tutti e lavoreremo con voi per garantire la vostra partecipazione. Clicca sul link Richiedi uno sconto qui sotto, per ricevere un codice sconto da utilizzare al momento del pagamento. Per un ulteriore sconto o borsa di studio, scrivere a [email protected].

Centri e Gruppi, per favore registra Qui.

Istruttori di Meditazione e Guide Shambhala, perfavore guarda Risorse per gli educatori di Shambhala per registrarsi per una versione di studio/revisione di questo corso.

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