კურსის შესახებ

ვისწავლოთ მუშაობა ჩვენს შფოთვასთან, ჩვენ არ ვართ დაბლოკილი შიშით. გონების ბუდისტური სწავლებებისა და რეალობის ბუნების შესწავლის გზით, ჩვენ ვისწავლით ნათლად დანახვას. We dare to face life and death as they are. The meditator, open to uncertainty, goes beyond the emotions of hope and fear to experience equanimity. A five-week Course.

The Way of Shambhala courses are designed for those who don’t live near a Shambhala Center, or who need a particular course in order to continue on the path. Each course in the series is led by a senior Shambhala teacher. Over 5 რომ 8 weeks, course participants view recorded teachings, then contemplate and engage in exercises aimed at deepening their understanding.

წინაპირობები: Joy in Everyday Life and Contentment in Everyday Life courses.

When Does the Class Meet?

The course is asynchronous. You may view the recorded talks at your convenience. რეკომენდირებული განრიგია ყოველ კვირას ერთი მოხსენების ნახვა და მოდულში დაკავშირებული კითხვებისა და სავარჯიშოების დასრულება. Არიან, იმყოფებიან 5 მოლაპარაკებები.

რამდენი დრო სჭირდება?

მონაწილეთა უმეტესობა ხარჯავს 2 რომ 3 კვირაში საათები კურსზე. მოლაპარაკებები საშუალოდ 45 წუთების ხანგრძლივობა. მიეცით საკუთარ თავს დრო წაკითხვისთვის, მედიტაციის პრაქტიკა და სხვა დავალებები. კარგი იდეაა, რომ დანიშნოთ დრო თქვენს კალენდარში, როგორც ეს გააკეთეთ პირისპირ გაკვეთილისთვის.

Გთხოვთ გაითვალისწინოთ: ეს “open enrollment” course may be completed on your own schedule. The discussion area is not active and there is no facilitator. The price is reduced from $149 რომ $99. We recommend that you keep a journal about the class and meet with your Meditation Instructor to discuss the contemplation topics. კითხვები? კონტაქტი [email protected].

მასწავლებლის შესახებ

გეილონ ფერგიუსონი, დოქტორი, is a senior teacher in the Shambhala Buddhist tradition who has been leading meditation retreats since 1976. He is a member of Naropa University’s core faculty and the author of Natural Wakefulness: Discovering the Wisdom We Were Born With. Additionally, his article, “Making Friends with Ourselves,” was selected for inclusion in The Best Buddhist Writing 2005 and his essay “No Color, All Colors” appears in the book, Mindful Politics.

რეგისტრაციის პარამეტრები

პატრონის მაჩვენებელი მხარს უჭერს ჩვენს ძალისხმევას, დავაკავშიროთ მასწავლებლები და მოსწავლეები ონლაინ პროგრამების საშუალებით. Კერძოდ, ის გვეხმარება შევთავაზოთ სიკეთის პოლიტიკა გაჭირვებულთათვის.

გულუხვობის პოლიტიკა. ჩვენ გვინდა, რომ სწავლებები ყველასთვის ხელმისაწვდომი გავხადოთ და ვიმუშაოთ თქვენთან ერთად თქვენი მონაწილეობის უზრუნველსაყოფად. დააწკაპუნეთ ქვემოთ მოცემულ ბმულზე ფასდაკლების მოთხოვნა, ფასდაკლების კოდის მისაღებად, რომელიც გამოსაყენებელია გადახდისას. დამატებითი ფასდაკლებისთვის ან სტიპენდიისთვის, მიწერე [email protected].

ცენტრები და ჯგუფები, please register აქ.

Meditation Instructors and Shambhala Guides, გთხოვთ ნახეთ Shambhala Educator Resources to register for a Study/Review version of this course.

დააწკაპუნეთ აქ ჩვენი თანხის დაბრუნების პოლიტიკისთვის