Meditazione consapevole seduta, camminare e parlare ci mettono in contatto diretto con noi stessi, la nostra esistenza.
Wir können wieder Kraft für unseren Alltag gewinnen.

Zeitplan:

10:00 bis 12:30 Orologio: Sitz-und Gehmeditation mit Meditationsanweisung

12:30 bis 14:30 Orologio: pausa pranzo, wenn gewünscht, gemeinsames essen außerhalb

14:30 bis 15:30 Orologio: Sitz-und Gehmeditation, Vortrag “soddisfazione nella vita di tutti i giorni”

15:30 bis 16:00 Orologio: Teepause

16:00 bis 16:45 Orologio: Erfahrungsaustausch

16:45 bis 17:00 Orologio: Sitz-und Gehmeditation

 Vorbedingungen: keine

Informazioni&Registrazione: hier auf der homepage

Costo: € 25,-.  (Frühbucherpreis€ 15,- bei Einzahlung bis 17. aprile, alle bis 21 Jahre: Spende)

“Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.”

(Thich Nhat Hanh)

Ort: Centro “La Via di Mezzo”, Biberstraße 9/2, 1010 Vienna