Am Montag findet im Shambhala-Zentrum ein offener Meditationsabend in kleiner Runde statt. Alle sind willkommen, Anfänger*innen genauso wie Fortgeschrittene.

Wenn du das erste Mal zu uns kommst, besuche bitte zunächst unseren Einführungskurs – immer montags von 19:30 ბის 21:00. Dort stellen wir dir das Shambhala-Zentrum vor und du bekommst eine Meditationsanleitung.

Wichtig:

რადგან სივრცე შეზღუდულია, müssen wir am Montag die Zahl der Teilnehmer*innen begrenzen. Deshalb ist es besser, sich anzumelden. Natürlich darfst du auch auf gut Glück vorbeikommen.

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Alternativ kannst du am Donnerstag unseren Offenen Meditationsabend von 19:30 ბის 21:00 besuchen. Er findet in unserem großen Meditationsraum statt, wo es mehr Platz gibt. An diesem Abend kannst du auch später zur Meditation kommen. Am Montag sei bitte pünktlich.

Wenn du unseren Meditationsveranstaltungen besuchst, bitten wir um eine Spende. Damit hilfst du uns, das Zentrum zu finanzieren. Vielen Dank!

Bei Fragen kannst du dich bei [email protected] melden.