Il percorso dello Shambhala Training ci aiuta a sviluppare e coltivare la pratica della meditazione. Impariamo la consapevolezza-consapevolezza nella meditazione seduta, poi portiamolo nella nostra vita quotidiana. Questo diventa un percorso, ricordandoci che possiamo essere curiosi, coraggioso, gentile e allegro, anche durante i periodi difficili. Questo percorso di consapevolezza, consapevolezza, la gentilezza e il coraggio sono indicati come il percorso del guerriero.

 

L’autentica guerriglia affonda le sue radici nel riconoscimento della bontà incondizionata che è comune a tutti gli esseri umani. Tale realizzazione ci permette di sentire ed esprimerci con coraggio e compassione. Possiamo godere e apprezzare cosa significa essere pienamente umani. Con la meditazione come base per la scoperta, questo programma getta le basi per connetterci più profondamente con noi stessi, la nostra vitalità, e le maggiori capacità delle nostre menti e dei nostri cuori.

 

 

“L’arte di essere umani” è un programma fondamentale, aperto a tutti, che presenta la pratica della meditazione come un modo per scoprire la nostra innata dignità e veglia e impegnarci nel mondo con compassionevole azione guerriera. Profondamente radicato nella tradizione buddista della pratica della consapevolezza e della consapevolezza, ma laico nella presentazione e accessibile a tutti, “L'arte di essere umani” insegna la meditazione come radicale cammino di pace, e il fondamento di una società sana e premurosa.

 

Questo programma presenta “L'arte di essere umani” nell'arco di tre sabati mattina (il “Buongiorno Shambhala” formato). È accessibile tramite Zoom da casa, 9:00 da mattina a mezzogiorno PST feb 17 – Mar. 2. 

 

NOTA: Questo programma fa parte di un'offerta più ampia di insegnamenti Shambhala, i livelli di formazione Shambhala, che insieme costituiscono un percorso completo di meditazione. Questi livelli consistono anche in una serie di sabato mattina con pause tra ogni programma.

 

 

I tuoi co-direttori, Mark Hazell e Becky Hazel, porta decenni di esperienza nella meditazione e nell'insegnamento con la possibilità di insegnare online. Oltre ad approfondite istruzioni di meditazione, forniranno consulenza e assistenza su come stabilire le basi della pratica a casa.

 

 

I partecipanti riceveranno il link Zoom al momento della registrazione.

 

Costo: (CANADA) $90 (Generosità/Prezzo del Patrono: $125) Ripetere: $50