Casa aperta è una pratica di gruppo settimanale di meditazione seduta e camminata che si tiene ogni domenica mattina. La pratica inizia e termina con una breve serie di canti tradizionali di gruppo e include una lettura del dharma e una pratica di compassione per coloro che hanno istruzioni in Tonglen.

Un istruttore di meditazione è disponibile per offrire guida su richiesta e brevi incontri personali per rispondere alle domande sia dei meditatori nuovi che di quelli esperti. Quando la luna nuova coincide, i partecipanti sono guidati nel canto di un vivido, potente pratica di gruppo chiamata “La Sadhana di Mahamudra”.’ scritto dal Venerabile Chögyam Trungpa Rinpoche (fondatore della tradizione Shambhala).

Il potere della meditazione di gruppo
La pratica di gruppo di Nyinthün è uno dei modi più benefici per approfondire ed estendere la nostra meditazione. Siamo supportati e trasportati dall'energia del gruppo che crea una potente atmosfera di pratica. Questa energia ispira la nostra pratica oltre le sole brevi sessioni giornaliere. Partecipando alla pratica settimanale di Nyinthün possiamo rafforzare e approfondire la nostra pratica di meditazione personale che a sua volta dà slancio al mantenimento di una regolare routine di seduta..

Casa aperta i partecipanti potranno restare tutta la mattinata, oppure sono liberi di arrivare e partire a qualsiasi ora. C'è una donazione suggerita di $5 – $15, tutti sono incoraggiati a praticare la generosità al livello che ritiene più appropriato. Le tue donazioni sostengono programmi come questo e promuovono un brillante, premuroso, e ambiente coraggioso.

Questo è un evento di persona. La nostra posizione e come arrivare qui. Tieni presente che il nostro edificio non è accessibile alle persone su sedia a rotelle.

Tieni presente che il mascheramento è attualmente facoltativo. Puoi vedere maggiori dettagli su salute e sicurezza sul sito corrente del Centro Shambhala Politica sulle precauzioni per il coronavirus pagina.

Inoltre, vi chiediamo di limitare l'uso di prodotti profumati, poiché molte persone hanno sensibilità chimiche.

Le domande più comuni potrebbero trovare risposta sul nostro Pagina delle domande frequenti.

Le donazioni sono benvenute ma non obbligatorie. Se apprezzi questa pratica, potresti prendere in considerazione l'idea di fare una donazione allo Shambhala Meditation Center tramite venmo @shambhalaboston0015 o attraverso la pagina delle donazioni sul nostro sito web – e menzionare “Nyinthun” O “Domenica Siediti” nel promemoria.
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venmo: @ShambhalaBoston0015(utilizzo 0015 se ti chiede di confermare un numero di telefono)