იანვარი 11-12, 2024

11:00 ვარ – 6:30 საღამო აღმოსავლეთით

We always have a choice: we can limit our perceptions so that we close off vastness, or we can allow vastness to touch us…When we draw down the power and depth of vastness into a single perception, then we are discovering and invoking magic. By magic we do not mean unnatural power over the phenomenal world, but rather the discovery of innate or primordial wisdom in the world as it is. In Tibetan this magical quality of existence, or natural wisdom, is called drala…

—ჩოგიამ ტრუნგპა რინპოჩე

ტრენინგის შესახებ

გააღრმავე შენი მედიტაციის პრაქტიკა, და გააგრძელეთ შამბალას სწავლებების გზა მეომარობის შესახებ, ამ შაბათ-კვირას უკან დახევაში.

Drala is a Tibetan word that doesn’t have a simple translation. It refers to the sacred energy and power that exists when we step beyond aggression and also refers to the wisdom of “direct perception” that can be accessed through the senses. Many cultures and traditions point to this experience—of opening to wisdom that is beyond just one’s self.

The Drala weekend retreat builds on the teachings of basic goodness, "კოკონი", უშიშრობა,  ცნობისმოყვარეობა, and openness in Shambhala Training Levels I-V and the teachings of the Great Eastern Sun and Windhorse—which allows the warrior to immediately way to open the heart, refresh confidence, and connect with the present moment. From this place of groundedness in the Shambhala teachings and connection with the present moment and personal confidence, the warrior begins an exploration of the depth of perception and how one engages the elemental and magical strength inherent in the world.

One of the key points in discovering drala principle is realizing that your own wisdom as a human being is not separate from the power of things as they are. They are both reflections of the unconditional wisdom of the cosmic mirror…The discovery of drala may come as an extraordinary smell, a fantastic sound, a vivid color, an unusual taste. Any perception can connect us to reality properly and fully. what we see doesn’t have to be pretty, particularly; we can appreciate anything that exists. There is some principle of magic in everything, some living quality. Something living, something real is taking place in everything.

—ჩოგიამ ტრუნგპა რინპოჩე

შედის Retreat-ში

• ხელმძღვანელობით მედიტაციის ინსტრუქცია
• ჯდომა და სიარული მედიტაცია
• გამოცდილი მასწავლებლის საუბარი
• მდუმარე პერიოდები
• Კითხვა & პასუხის პერიოდები
• ჯგუფური დისკუსიები
• ინდივიდუალური შეხვედრები გაწვრთნილ მედიტაციის ინსტრუქტორთან
• მედიტაციით დაინტერესებულ ადამიანებთან დაკავშირება და მათ გარშემო არსებული სამყაროს ბრწყინვალების აღმოჩენა!

წინაპირობები

Windhorse. Drala is a retreat that is part of a progressive series of weekend retreats, რაც იმას ნიშნავს, რომ ყოველი შაბათ-კვირა არის მოთხოვნა მომდევნო შაბათ-კვირისთვის.

მასწავლებლების შესახებ

გეილონ ფერგიუსონი, დოქტორი, მას შემდეგ ხელმძღვანელობს ჯგუფური მედიტაციის რეტრიტებს 1976. ასწავლიდა სტენფორდში, ვაშინგტონის უნივერსიტეტი, და ნაროპას უნივერსიტეტი, სადაც ის იყო ძირითადი ფაკულტეტის წევრი თხუთმეტი წლის განმავლობაში.

Gaylon is the author of three books, ბუნებრივი სიფხიზლე (გონებამახვილობის ოთხ საფუძველზე), ბუნებრივი სიმამაცე (შიშზე და უშიშრობაზე, როგორც ვაჟკაცობის გამოვლენის გზაზე) დაWelcoming Beginner’s Mind: Zen and Tibetan Wisdom on Experiencing Our True Nature(2024 from Shambhala Publications). His articles have appeared in Lion’s Roar, ტრიციკლი, და ბუდადჰარმა ჟურნალი. მან შეიტანა წინასიტყვაობა პიონერულ კოლექციაშიშავი და ბუდისტი: რას გვასწავლის ბუდიზმმა რასის შესახებ, გამძლეობა, ტრანსფორმაცია და თავისუფლება (შამბალა, 2020).

არავანა ჰაიაში first saw Chögyam Trungpa, Rinpoche at Naropa Institute when her dance company toured across the US in the summer of 1974. She attended one or two of these talks. Seeing how he moved in the space and feeling his presence in the room compelled her to buy a cushion and begin meditating. She joined the Naropa Institute faculty in 1976. Rinpoche asked her to study bugaku, Japanese Court dance. She studiedbugaku and the accompanying music, gagaku, with Suenobu Togi, სენსეი, until he passed away in 2007. She returned to Cambridge, Massachusetts in 1981 and founded the Jo Ha Kyu Performance Group that presented performances and workshops in bothbugaku and contemporary dance. In that year she also began teaching Shambhala Training. She was senior teacher in residence at the meditation center, კარმე ჩოლინგი, in Vermont, საწყისი 2000-2003 and was appointed an acharya (უფროსი მასწავლებელი) by Sakyong Mipham Rinpoche in 2015. She is a founding member of thePresencing Institute and currently brings embodied presence practices and meditation into leadership, education, and social change. With colleagues, she created a social art form, სოციალური პრეზენტაციის თეატრი—an awareness-based method that makes visible both the underlying “stuck” patterns and the basic goodness in individuals, teams, and social systems. It brings body-knowing and an appetite for not-knowing to the process of co-creating healthy, compassionate futures. ის არის ავტორისოციალური პრეზენტაციის თეატრი: The Art of Making a True Move.

შამბალას ტრენინგის შესახებ

შამბალას ტრენინგი შექმნილია იმისთვის, რომ დაგვეხმაროს უშიშობის განვითარებაში, ნდობა, გახსნილობა და სიმშვიდე საკუთარი თავის და ჩვენი სამყაროს მიმართ. ეს თვისებები წარმოიქმნება მედიტაციის პრაქტიკისა და შამბალას მეომარი პრინციპების შესწავლის შედეგად.

შემუშავებული Chögyam Trungpa-ს მიერ 1976, შამბალას ტრენინგი გვთავაზობს სწავლებას, რომელიც ეფუძნება ხედვას, რომ ყველა ადამიანს აქვს თანდაყოლილი სიფხიზლის ბუნებრივი წყარო, რომელიც ჩვენ შეგვიძლია აღმოვაჩინოთ, კულტივირება და გამოხატვა ჩვენს ცხოვრებაში.

ეს გზა ღიაა ყველასთვის, ვინც მედიტაციის გზით სიმშვიდისა და სიძლიერის განვითარებას ცდილობს. შამბალას ტრენინგი არის ჩაფიქრებული სემინარების სერია, რომელიც შესაფერისია როგორც დამწყები, ასევე გამოცდილი მედიტორებისთვის.. გონების ცნობიერების მედიტაციის მარტივი და ღრმა ტექნიკა შეიძლება სასარგებლო იყოს ნებისმიერი სულიერი ტრადიციისა და ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებისთვის..

მედიტაციის პრაქტიკა გვეხმარება გამოვიკვლიოთ ჩვენი გონების მდგომარეობა მათი შეცვლის მცდელობის გარეშე. ეს პრაქტიკა ხელს უწყობს გახსნილობას საკუთარი თავის მიმართ და რაც ჩვენს გარშემოა, და გარდაქმნის იმას, თუ როგორ ვუყურებთ ჩვენს ცხოვრებას და ჩვენს სამყაროს. ჩვენი ძველი ჩვევები და ნიმუშები უფრო გამჭვირვალე ხდება, ტოვებს ადგილს სიტუაციების უფრო პირდაპირი შეფასებისთვის.

„მეომარის გული” სასწავლო პროგრამა შედგება შაბათ-კვირის ხუთი შეხვედრისგან, რომელიც მოიცავს მედიტაციის ვარჯიშს და პრაქტიკას, უფროსი მასწავლებლების საუბარი, პირადი ინტერვიუები, და ჯგუფური დისკუსიები. ეს უკანდახევები იძლევა ძლიერ საფუძველს გონების ცნობიერების მედიტაციის პრაქტიკაში, ხაზს უსვამს ჭეშმარიტების განვითარებას, ნდობა, იუმორი, და ღირსება ყოველდღიური ცხოვრების სირთულის ფარგლებში.

About the Sacred Path

The Sacred Path is a series of teachings for those who have completed Shambhala Training Levels I-V. It introduces further practices to develop warriorship and extend the student’s training in meditation. ეს პრაქტიკა ეფუძნება საზოგადოების ხედვასა და მსოფლიოს დასახმარებლად მისწრაფებას. This training cultivates one’s dignity and natural gifts in order to widen one’s sphere of compassion.

During a series of visionary experiences that took place between 1976 და 1980, ჩოგიამ ტრუნგპა, Rinpoche wrote down what became known as the Shambhala terma, a series of texts. The Sacred Path series of retreats is based on these texts and on the extensive commentaries Chögyam Trungpa Rinpoche gave on these teachings and on how to practice them in modern times.