La Ruota della Vita è un sussidio didattico visivo nella tradizione tibetana, che ci mostra una mappa di come costruiamo le nostre versioni personali del mondo.
Nel mezzo c'è un serpente, gallo e maiale, raffigurante l'aggressività (spingendo via), passione (attingendo verso) e ignoranza, le tre emozioni fondamentali.
Lo strato successivo raffigura i sei regni, che sono stati psicologici, come stati d'animo duraturi. Creiamo abitualmente il paradiso, inferno, lo spirito affamato, Dio geloso, regno animale e umano. Questi colorano la nostra visione delle persone e delle situazioni.
L'anello esterno è il 12 Nidana, che descrivono nel dettaglio come si passa da una semplice percezione ad un’opinione, e oltre alla creazione di una solida visione egocentrica. (Questo discorso di Trungpa Rinpoche fornisce una buona panoramica dei nidana.)
Imparando questi modelli molto umani, li riconosciamo e forse cominciamo a prenderli meno sul serio. La pratica della meditazione fornisce informazioni sui nostri schemi abituali, e scorci di essere semplicemente svegli e umani, senza progetto. Ciò porta un senso di umorismo sulla nostra situazione, e calore naturale e compassione per noi stessi e gli altri.
L'Hinayana si riferisce all'insegnamento fondamentale del Buddismo.
Ogni lezione includerà un periodo di meditazione seduta, un discorso di Martin, tè e gruppi di discussione. Per ogni lezione sono previste brevi letture.
Martin Evans cominciò a studiare il Buddismo agli inizi degli anni ’70. Ha studiato con Chogyam Trungpa Rinpoche, il Khenchen Thrangu Rinpoche e Dzongsar Khyentse Rinpoche. Da allora insegna meditazione e buddismo 1981, ed è un insegnante regolare presso il Vancouver Shambhala Center, e online su Oceano |