- ეს ღონისძიება გავიდა.
ბუდისტური კვლევები, შესავალი, ონლაინ პროგრამა, შამბალას გზა
გაღვიძებული გული: შამბალა IV დონე
In-Person only Weekend Meditation Retreat Presented by Berkeley Shambhala
PrerequisiteS: შამბალას ტრენინგი III დონე: Warrior in the world
Awakened heart comes from being willing to face your state of mind. გააღრმავე შენი მედიტაციის პრაქტიკა, და გააგრძელეთ შამბალას სწავლებების გზა მეომარობის შესახებ, in this weekend retreat.
Please join us for გაღვიძებული გული: Shambhala Training Weekend IV
გაღვიძებული გული: შამბალას ტრენინგი IV დონე ეფუძნება ძირითადი სიკეთის პრეზენტაციას შამბალას I დონეზე, სწავლება „კოკონზე” შამბალაში II დონე, და უშიშრების კვლევა III დონეზე.
ძირითადი სიკეთის ნდობით და რეალობის მკვეთრი ზღვრის გამოცდილებით, წინ მივდივართ რბილად, გაიზარდა ცნობიერება, და ცნობისმოყვარეობა სამყაროს შესახებ, როგორც არის. ჩვენ შეგვიძლია მივაწოდოთ საკუთარი თავი სხვებს სრულად და სიკეთით.
ჩვენ გავაფართოვებთ ჩვენს მედიტაციის პრაქტიკას, შამბალას ტრენინგის I დონეზე ნასწავლი გონების ცნობიერების ტექნიკის საფუძველზე, II, და III, და შეისწავლეთ რეალური ტექნიკები, თუ როგორ უნდა ვიყოთ კიდევ უფრო მეტი, როგორც საკუთარი თავისთვის, ასევე სხვებისთვის მეტი ზრუნვით და ცნობისმოყვარეობით.
Repeaters welcome — each time we experience these teachings, we step freshly into the river.
Shambhala Training Level IV includes
- მართვადი მედიტაციის პრაქტიკა
- ჯდომა და სიარული მედიტაცია
- Talks by experienced teachers
- Mindfulness მედიტაცია — on and off the cushion
- Კითხვა & პასუხის პერიოდები
- ჯგუფური დისკუსიები
- Individual meetings with a trained meditation instructor
- მედიტაციით დაინტერესებულ ადამიანებთან დაკავშირება და მათ გარშემო არსებული სამყაროს ბრწყინვალების აღმოჩენა!
- Concluding festive reception
ჩვენი მასწავლებლები
Basha Hirschfeld has been a spiritual seeker all her life. She has been a student of Ani Pema Chödrön and of Shambhala since 2001, and has had the great honor of leading classes and teaching meditation in the Shambhala tradition. Born in the Bronx, daughter of German Jewish refugees, Basha grew up in the beatnik era, later became a hippie, and then a radical feminist, leading protests and making films about change. Aside from the mundane miracles of motherhood and marriage, and now grand-motherhood, she enjoys running a small meditation retreat center Open Sky Retreat Space out of her home in Sebastopol.
Assistant Director, Susan Gluck When Susan heard the voice of Pema Chödrön 20+ წლების წინ, she knew immediately that this was her teacher. Later at a retreat, Pema said she comes from a tradition called Shambhala. Susan visited Berkeley Shambhala Center and knew right away, ისევ, that she had found a home in which she could practice, work with her inspiration, დაბნეულობა, doubt, and share her love for the dharma. She works as a graphic designer with her partner and dharma mate Lory, and loves to study jazz piano improvisation and composition.
გაღვიძებული გული: შამბალას ტრენინგი IV დონე
Sat-Sun, აპრილი 20 & 21 • 8:30 am to 5:00 pm
In-person only at the Berkeley Shambhala Center
Repeaters welcome!
Please be vaccinated and boosted; masks optional. Arrive at 8:30 am for coffee/tea and community time. The program begins promptly at 9:00 ვარ.
წინაპირობა: შამბალას ტრენინგი III დონე: მეომარი მსოფლიოში
თუ თქვენ გაქვთ შეკითხვები, please contact the coordinator Karen Walls at kjenwalls [ზე] gmail [dot] com
- $150 Program price
- $200 პატრონის ფასი (paying the Patron price helps support those needing to pay the Limited Income price)
- $ 75 Limited Income price
- $ 50 Repeaters price
- Pay what is possible: type in dollar amount in space. No one will be turned away for lack of funds.