Semplicità profonda
An in-person, 3-Giorno, Public Program
con Riccardo Giovanni

Relax your mind in simplicity, liberato dalla lotta e dallo sforzo, like a garuda soaring through space. – Incontra Tashi Namgyal

Questo ritiro di tre giorni, hosted by Seattle Shambhala, è aperto a tutti i praticanti nuovi ed esperti che desiderano stabilire o approfondire la loro pratica di meditazione. Il focus principale sarà la meditazione, in an atmosphere of mindfulness.

Drawing on teachings by the Buddha and lineage masters, the retreat will include talks on the subtle attitudes that make one’s meditation effective, the learning process that makes traditional teachings relevant and personal, and how the wisdom of meditation can transform one’s approach to life.

Per i praticanti Vajrayana, la capacità di riposare la mente nella quiete è una base essenziale per tutte le altre pratiche, compresa la sadhana, guru yoga and mind nature.

Most of the retreat will be in silence, with times for questions and discussion. Morning coffee & tea and lunch will be provided on-site. Early registration is encouraged, and priority will be given to those who commit to the entire retreat

notare che:
For participants who wish to prepare in advance, Richard will give detailed instructions for practice in Semplicità profonda: Elementi essenziali per il cammino, an online program on May 4-5 sponsored by Northern California Shambhala.

Programma
The program meets Saturday-Monday, Maggio 25-27, da 8:30 AM a 5:30 PM. (Note that Monday is a holiday.) Il 8:30-9am time is for gathering together and having coffee, and the official program will start 9am. Each day there will be a 90 min lunch break. Lunch will be provided by the Center.

Riccardo Giovanni
Uno dei primi studenti di Chögyam Trungpa Rinpoche, Richard served as acharya to Sakyong Mipham Rinpoche for 20 anni. He has for many years taught Shambhala Buddhist programs in the US, Canada e Messico. He completed the first three-year group retreat at Gampo Abbey, and now teaches full time. Richard e sua moglie Liz risiedono ad Halifax, nuova Scozia.

Regali di cuore
È consuetudine offrire un dono del cuore in denaro all'insegnante. Teachers receive no salary or benefits, and depend upon this income in order to teach for a living. This is completely voluntary according to your inspiration, e non c'è alcun importo suggerito–qualsiasi importo è apprezzato!

Posizione: Centro Shambhala di Seattle, 3107 E Harrison St, Seattle

Politica di generosità: Per rendere i nostri programmi accessibili a tutti, noi abbiamo un pay what you can afford politica. Se il prezzo del programma è un ostacolo per te, please consider the value of the program and practice generosity at the level appropriate to your circumstances. Per coloro che possono offrire più del prezzo del programma, noi abbiamo un patron price. La tua generosità nell'offrire il prezzo del sostenitore aiuta a coprire i costi per gli altri che non sono in grado di pagare il prezzo intero.

Registrazione: When registering, you’ll have the opportunity to pay online through PayPal. If you can pay online at the time of registration, please do so — it greatly simplifies things for us. In the event a program fills up, we cannot hold your space in the program unless we’ve received your payment, or unless you’ve contacted us to make other arrangements. For further details, see our Program Policies and FAQs page.

Domande? Please contact Samuel Taylor at [email protected].