The second in a series of three weekend trainings that are designed as continuing education for already authorized Meditation Instructors, ასევე მედიტაციის პრაქტიკოსები, რომლებიც დაინტერესებულნი არიან განვითარდნენ როგორც მედიტაციის ინსტრუქტორები. ყოველი შაბათ-კვირა შექმნილია იმისთვის, რომ მხარი დაუჭიროს მათ, ვინც დაინტერესებულია მედიტაციის პრაქტიკის სხვებთან გაზიარებით, რათა განივითარონ გაგება და უნარები, რათა დაეხმარონ სხვებს მედიტაციის გზაზე.

მეორე შაბათ-კვირა ყურადღებას გაამახვილებს განსახიერებაზე—როგორც ზოგადად, ასევე მედიტაციის პრაქტიკაში. განხილული იქნება შემდეგი თემები, ასევე, როგორ გადასცეს განსახიერების გამოცდილების გრძნობა სხვებს და როგორ მივმართოთ ადამიანებს თავიანთი მედიტაციის პრაქტიკაში განსახიერებისკენ:

• სხეულის გონების მიმოხილვა
• სიმსუბუქისა და სიხარულის აღმოჩენა მედიტაციის ფიზიკურ პოზაში
• ჩვენი სხეულების დაკავშირება დედამიწის სხეულთან და ჩვენი ბუნებრივი სამყაროს ელემენტებთან
• სხეულში ემოციების ენერგიის შეგრძნება და ადგილის დაკავება, საკუთარ თავთან და სხვებთან
• სხვებთან კომუნიკაცია ხორცშესხმული ადგილიდან.
• ფიზიკურ დისკომფორტთან მუშაობის სწავლა სხეულის გონების მეშვეობით
• მედიტაციის ოთხი პოზის შესწავლა და გაცნობა
• რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა წარმართოთ სხეულზე ორიენტირებული პრაქტიკა, როგორიცაა შამათა იოგა, აქცენტით ნებართვის ენაზე და ადაპტაციაზე
• „სხეულის გონებამახვილობის მოტანა” ყოველდღიურ ცხოვრებაში

ღიაა ყველასთვის.

Discounted registration fees are available.

დამატებითი ინფორმაციისთვის, and to register, დააკლიკე აქ: 

https://shambhala.org/event/705590-2024-continuing-education-for-meditation-instructors-weekend-two/

როცა დარეგისტრირდებით, please select Durham as the Revenue Share Center so that we’ll receive part of the proceeds from your registration fee.

Enter 2024გაგრძელება50 as the Revenue Share code.