გთხოვთ შემოგვიერთდეთ ორშაბათიდან პარასკევის ჩათვლით, ონლაინ საჯარო მედიტაციის პრაქტიკისთვის. ყველას მისასალმებელია, თუმცა წახალისებულია მედიტაციის ინსტრუქციის მიღება წინასწარ ერთხელ მაინც. ჩვენ ვვარჯიშობთ გონების/ცნობიერების მედიტაციის ტექნიკას, რომელსაც ეწოდება შამათა/ვიპაშიანა. ჩვენი პრაქტიკა მოიცავს გალობას, შამათა მედიტაცია, ტონგლენი და მოკლე დისკუსია/ჭვრეტა.

გადასახადი არ არის; შემოწირულობები დაფასებულია.