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Ubicación: Centro de meditación Shambhala de París

Práctica de meditación del lunes por la noche. – en línea

Enlace para unirse a la reunión de Zoom :

ID de reunión : 822 5671 9898


Chaque lundi a lieu une soirée de méditation ouverte à tous.

Les sessions de méditation, conduites par un enseignant, un instructeur ou un guide sont suivies d’une contemplation et d’un échange.
La pratique commence à 20h00. 

Lundi 29 abril avec Dominique Pages instructeur de méditation
thème
« Les six obstacles à la pratique et les huit antidotes ».

« L’esprit non entraîné ressemble à un cheval sauvage. Il s’enfuit au loin quand on essaye de le découvrir, s’effarouche quand on essaye de l’approcher. Si on trouve un moyen de le monter, il prend le mors aux dents et finalement nous désarçonne et nous l’envoyons directement rouler dans la boue. Il y a un potentiel de communication et de relation entre le cheval et le cavalier, entre l’esprit et le soi, mais le cheval a besoin d’un entraînement pour devenir un participant volontaire à cette relation. On entraîne son esprit à l’aide de la pratique de shamatha, qui est la forme la plus simple de méditation assise. Shamatha est un mot sanskrit qui signifie « rester en paix ». »

Comment méditer du Sakyong Mipham Rinpoché

pour en savoir plus sur la méditation

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2024-05-19 05:06:40