Sobre el curso

La palabra bardo” es un término budista que se usa a menudo para la experiencia posterior a la muerte. Pero también describe la brecha desencadenada por cualquier crisis inesperada.. El choque de la enfermedad, muerte, o cualquier tipo de pérdida puede ser la más brutal de las interrupciones. La línea de tiempo de tu vida ya no tiene sentido. Te sientes vulnerable y solo.. Pero no estamos realmente solos. Acabamos de salir de la vida cotidiana a una nueva dimensión, un mundo de bardo que aparece como de la nada.

-susan chapman

En este curso, consisting of four recorded classes, Susan will explore how the Buddhist teachings on the bardo can be a guide to keeping our hearts open when life seems to fall apart. Estas enseñanzas y sesiones se derivarán de su nuevo libro., Que camino es arriba? (Publicaciones de Shambhala 2024).

Susan hablará sobre cómo trabajar con los bardos de la vida cotidiana es entender cómo trabajar con tres tipos de miedo muy diferentes.:

• miedo despierto: Cuando te enteras que tienes cáncer, el shock puede despertarte a la realidad de que morirás algún día. Las malas noticias son en realidad buenas noticias. Estamos vivos ahora mismo!
• Miedo congelado: Despertar a través del miedo nos muestra el borde de nuestra negación, que es miedo congelado. La negación de la realidad es negar el flujo de bondad en nuestro propio cuerpo., nuestras relaciones y nuestra capacidad de aprender de nuestras experiencias.
• Miedo central: En la raíz de la negación está el miedo oculto, la ansiedad de fondo de que hay algo mal con lo que somos. Esta duda nos mantiene alejándonos de la verdad., que es nuestra bondad fundamental.

Susan will further explore that to work with these three kinds of fear, podemos ver tres tipos de amor:

• Presencia Amorosa: Estar dispuesto a estar presente en cualquier experiencia que estemos pasando es la forma de apoyar a Awake Fear.
• Perspicacia compasiva: La forma de trabajar con la negación, o miedo congelado, es con compasión, sintiendo el dolor de cerrar, y perspicacia, tener curiosidad sobre el origen de nuestras ideas y opiniones.
• Reunión madre-hijo: Nuestros temores centrales se remontan a los malentendidos de la primera infancia cuando nos formamos ideas sobre quiénes somos para mantenernos en relación con los adultos cariñosos en nuestra vida.. En algún momento llegamos a la conclusión de que había algo mal con lo que somos., “Soy indigno, desagradable, imperdonable, molesto". Cuando descubrimos nuestra bondad básica, es como si la madre amorosa de la sabiduría trajera al niño perdido a casa, mostrándonos nuestra verdadera naturaleza.

la calidez de Susan, dulzura, y la bondad amorosa impregnan estas poderosas enseñanzas. Su enfoque para presentar las enseñanzas del bardo se basa en sus experiencias personales con la muerte, que la han llevado a comprender que hay belleza y sacralidad en cada momento de la vida.. Los temas del amor y el miedo., junto con las enseñanzas budistas sobre la muerte y el morir, han sido su enfoque central en los últimos años después de haber sido diagnosticada con un cáncer agresivo en 2020 y ella ha compartido que,

“The experience of chemotherapy in particular gave me a taste of witnessing my familiar body and mind dissolve into someone new. El hilo al que pude aferrarme fue la confianza en las instrucciones del corazón., traer presencia amorosa al miedo, dejar ir a un espacio más grande de tierna vulnerabilidad, y lo más importante, tener una comprensión más profunda de lo que significa el sufrimiento para muchas otras personas.”

Únase a Susan para una licitación, personal, y un enfoque compasivo de las antiguas enseñanzas del bardo que se sentirán relevantes para todos los que luchan con la naturaleza transitoria y sin fundamento de la vida.!

«Un bardo es una caída libre emocional. Nos hemos mudado a un barrio nuevo y extraño, o nosotros acabamos de perder nuestro trabajo. Es la mañana después de una dolorosa pelea con nuestro amante.. Se siente como si se hubiera abierto un sumidero con nuestro pasado de un lado y nuestro futuro del otro.. Somos refugiados de la vida que creíamos tener. como refugiados, necesitamos saber dónde encontrar apoyo, refugio, y nutrición. El camino del despertar a través del miedo es con amor. El amor es más fuerte que el miedo.»

-susan chapman

sobre el maestro

susan chapman ha sido estudiante de Shambhala desde 1974.

She has an MA in Buddhist and Western Psychology from Universidad de Naropa y es un terapeuta familiar jubilado. Pasó nueve años en Abadía de Gampo antes de mudarse a casa en Vancouver, donde vive con su marido, alemán.

En 2020 se retiró de su papel como acharya y como profesora de Entrenamiento Karuna después de haber sido diagnosticado con cáncer de mama.

su primer libro, Las cinco claves para una comunicación consciente, fue publicado en 2012. Her new book on bardo wisdom Que camino es arriba? will be published in June 2024.

You can read more about Susan and her work on her website: Susan Gillis Chapman