Corazón de recuperación
martes 5:30PM MT
En persona & En línea
Addiction recovery support & meditación

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Heart of Recovery is a group meeting at the Boulder Shambhala Center, centrado en compartir apoyo y al mismo tiempo combinar la práctica contemplativa y el compromiso con la sobriedad.

Los recién llegados aprenderán técnicas básicas de meditación para mejorar, no reemplazar, su propio programa de recuperación en un ambiente familiar y cómodo. Experienced meditators will discover new ways to deepen their current practice while supporting the group.

Sobriety is finding a new way of living that involves engagement where there was withdrawal; generosidad donde había egocentrismo; comunidad donde había aislamiento; alegría donde había amargura; trust where there was cynicism.

—Kevin Griffin, Un respiro a la vez: El budismo y los doce pasos

Meeting format includes:

• Práctica de meditación sentada
• Un tema ofrecido en forma de comentarios breves o una lectura por parte del facilitador de la noche.
• Discusión y exploración por parte de los miembros del grupo.
• Compartiendo nuestra experiencia personal, fortaleza, y la esperanza
• Dedicación al mérito

Abierto a todos los que estén:

• Practicantes budistas de cualquier tradición.
• 12 Step practitioners from any program
• Personas interesadas en explorar la relación de la meditación con la recuperación de la adicción y las conductas adictivas.