Práctica de meditación comunitaria dominical

Únase a nosotros en el Centro Shambhala para disfrutar del poder de la práctica de meditación en grupo los domingos por la mañana.. Se ofrece la práctica de la meditación mindfulness-wareness, con instrucción inicial disponible a pedido.

Consulte el Calendario Mensual para obtener detalles específicos ya que algunos domingos varían en sus presentaciones..

Aquí está el horario típico. (ven y ve como quieras):

En 9:30 ¿Empezamos con los cantos matutinos? (proporcionó) seguido de períodos de meditación sentada tradicional alternados con meditación caminando.

En 10:15 soy,  a «Lectura del Dharma» se ofrece, e incluye discusión grupal.

En 11:00 ¿Continuamos con períodos de meditación sentada alternados con meditación caminando?.

En 12:00 mediodía concluimos con Dedicatorias al Mérito

Ven y ve como quieras.

Si deseas meditación inicial por favor contacta [email protected] por adelantado.

Alerta: No se requieren máscaras, pero son bienvenidas..  Por favor no lleve productos de cuidado personal perfumados al Centro.. Hay un perro de servicio médico trabajando en la comunidad.. Por favor, no hagas caso 100% el perro de servicio para la seguridad e independencia del propietario.