Nuestras sesiones presenciales estarán en línea en el futuro previsible.. Nos reunimos en línea utilizando la plataforma de reuniones Zoom. Esta es una forma sorprendentemente buena de practicar juntos., y se utiliza habitualmente en la comunidad Shambhala.. Si quieres unirte a nosotros, Por favor regístrese y le proporcionaremos un enlace e instrucciones..

A partir de 6:00 PM, presentamos la instrucción de meditación. Así que si quieres un repaso de la práctica, inicia sesión un poco antes. Y si conoces a alguien que desee aprender, por favor cuéntales sobre nuestras sesiones. La geografía ya no es un problema y todos son bienvenidos..

Nuestro 6:30-7:30 Las sesiones regulares de tarde incluyen un período de meditación sentada., enseñanzas en audio o video, y algo de tiempo de discusión para conectarse entre sí. Aproximadamente 60 minutos. No se necesita experiencia.

Gratis para todos.