Sábado, 8 de junio, 9:00 SOY – 4:30 PM
Domingo, June 9th, 9:00 SOY – 4:30 PM
In Person and Online at the Denver Shambhala Center

This program is being offered through Shambhala Online. We will stream it live and participate as a group at the Denver Shambhala Center. The best of both worlds: an outstanding international teacher and connection with a global sangha, received in the community of our own home sangha!

Sobre la formación

Tu compromiso es estar presente. Vas a experimentar la vida tal como es., en lugar de tus expectativas del pasado o tus deseos para el futuro. Te vas a relacionar con la vida en el sentido más pleno.

Chogyam Trungpa Rimpoché

Cielo abierto: Entrenamiento Shambhala Nivel V builds on the presentation of basic goodness in Shambhala Level I,  las enseñanzas sobre el “capullo”” en Shambhala Nivel II, la exploración de la valentía en el Nivel III, y nuestra conexión más profunda con la curiosidad y la apertura en el Nivel IV. Comunicarse con el mundo con suavidad y sin miedo., Nuestra conciencia se agudiza y encontramos el cielo abierto y claro de la mente.—una deliciosa fuente de sabiduría y energía elevada. Confiamos lo suficiente en nuestra naturaleza como para dejarnos llevar por el momento presente..

Nuestra práctica de meditación se basará en las técnicas de atención plena ofrecidas en los niveles anteriores del entrenamiento Shambhala., y explore técnicas reales sobre cómo conectarse con el poder y la magia del "ahora".

INCLUDED IN THE TRAINING

• Instrucción de meditación guiada.
• Períodos de meditación tanto sentada como caminando.
• Talks by experienced dharma teachers
• Períodos de silencio
• Pregunta & periodos de respuesta
• Discusiones grupales
• Reuniones individuales con un instructor de meditación capacitado.
• Conectar con personas interesadas en la meditación y descubrir la brillantez del mundo que los rodea.!

PREREQUISITES
Entrenamiento Shambhala nivel IV

Open Sky es el quinto retiro de una serie progresiva de retiros de fin de semana., lo que significa que cada fin de semana es un requisito para el fin de semana siguiente.

If you need additional information, por favor contáctenos al [email protected].

Registro

Este curso / El retiro se realiza en colaboración con Shambhala Online.. cuando te registras, you will be asked to select your Center and include a Revenue Share code. Denver Center will then receive 50% de los ingresos netos.

Registration is through the Shambhala Online website. Please use the REGISTRAR AQUÍ link below and enter these codes:

Centro: denver
Código de reparto de ingresos: 2024LEVELV50

Precio por persona: $199.00

Requisito previo: Nivel IV de Shambhala

The Denver Shambhala Center and Shambhala Online are committed to making the Dharma accessible. Si está pasando por dificultades financieras, hay un enlace a solicitar un descuento en la página de registro.

sobre el maestro

janet solyntjes Ha sido miembro de la comunidad Shambhala desde 1984 y empezó a dirigir niveles del Entrenamiento Shambhala en 1993. Ha dirigido dathuns y codirigido la Asamblea de Guerreros y la Asamblea de la Sociedad Iluminada.. Janet se ha desempeñado como maestra de meditación en la facultad de la Universidad de Naropa., Centro de atención plena, Instituto de Mindfulness Comprometido, y líder consciente. Janet y su esposo, precio de jeff, son cofundadores de Boulder-basedCentro para una vida valiente.

Acerca del entrenamiento Shambhala

El Entrenamiento Shambhala está diseñado para ayudarnos a desarrollar la valentía, confianza, Apertura y gentileza hacia nosotros mismos y nuestro mundo.. Estas cualidades surgen de la práctica de la meditación y del estudio de los principios guerreros de Shambhala.

Desarrollado por Chögyam Trungpa en 1976, Shambhala Training ofrece enseñanzas basadas en la visión de que cada ser humano tiene una fuente natural de vigilia innata que podemos descubrir, cultivar y expresar en nuestra vida.

Este camino está abierto a cualquiera que busque desarrollar gentileza y fuerza a través de la meditación.. El Entrenamiento Shambhala es una serie de talleres contemplativos adecuados tanto para meditadores principiantes como experimentados.. La técnica simple y profunda de la meditación de atención plena puede beneficiar a personas de cualquier tradición espiritual y forma de vida..

La práctica de la meditación nos ayuda a examinar nuestros estados mentales sin intentar cambiarlos.. Esta práctica fomenta la apertura hacia uno mismo y hacia lo que nos rodea., y transforma la forma en que habitualmente vemos nuestra vida y nuestro mundo.. Nuestros viejos hábitos y patrones se vuelven más transparentes, dejando espacio para una apreciación más directa de las situaciones.

El “corazón del guerrero”” El plan de estudios consta de cinco retiros de fin de semana que incluyen entrenamiento y práctica de meditación., charlas de profesores veteranos, entrevistas personales, y discusiones en grupo.

Los niveles I-V proporcionan una base sólida en la práctica de la meditación de atención plena y conciencia plena., enfatizando el desarrollo de la autenticidad, confianza, humor, y dignidad dentro de la complejidad de la vida diaria.