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Ubicación: Centro de meditación Shambhala de Minneapolis

Qigong 3 – La calabaza y el caldero: Medicina China y Qigong

 

Para aquellos que han completado Qigong 1 y 2.

 

La medicina china y el Qigong disfrutan de una larga historia de relación, Influyéndose mutuamente en su enfoque hacia la salud y la longevidad.. La calabaza es el símbolo de la medicina china., y el caldero es el símbolo de las artes taoístas de la salud y la longevidad..

 

Su introducción a la Calabaza y el Caldero comienza con el Qigong de los Cinco Animales Hua Tu, uno de los sistemas de prácticas de salud más conocidos. Hua Tu fue el fundador de la medicina china., y sus formas animales de qigong están diseñadas para mejorar la salud física y energética.. En este qigong, el tigre entrena la fuerza de los tendones, el oso entrena la fuerza de los huesos, el ciervo se centra en preservar la energía generativa, el mono entrena la agilidad, y el pájaro envía energía desde la base de la columna hasta la cabeza.

 

Mientras continúas explorando la Calabaza y el Caldero, entrarás al mundo de los Inmortales’ Guía de Automasaje y Regulación de la Respiración y Calistenia del Fénix Rojo. Aquí, Aprenderá a utilizar técnicas de regulación de la respiración para trabajar en necesidades de salud específicas, como mejorar la movilidad de las rodillas y las caderas., introducir flexibilidad en tendones y ligamentos, alineando la columna, estimular el crecimiento de la médula ósea, y fortalecer el qi almacenado en los órganos internos.

 

Lo más destacado del Qigong 3 Es una práctica nocturna diseñada para fortalecer los huesos y aumentar la densidad de la médula ósea.. Minimizar el riesgo de fractura y rotura de huesos es una parte importante de la medicina preventiva..

 

Nuestra exploración del mundo de la Calabaza y el Caldero termina aprendiendo cómo dejar que el qi que circula penetre profundamente en el cuerpo.. Después de haber movido el qi por el cuerpo., Descansamos en la quietud relajada de cuatro posturas más de qigong de pie., Permitir que lo que hemos practicado tenga beneficios duraderos..

 

sobre el maestro, David Piedra:

David Stone entrena con Primordial Limitless Gate (xiantianwujimen) Portador de linaje escolar, Dr. Eva Wang, quien lo autorizó como instructor en el programa graduado de instrucción de qigong del linaje.

Comenzó a estudiar las enseñanzas de sabiduría budista y Shambhala con Chögyam Trungpa en 1974, Más tarde estudió con Khandro Rinpoche y Sakyong Mipham.. Tiene un largo compromiso con disciplinas energéticas de cuerpo y mente y enseña Mudra Space Awareness., basado en el entrenamiento de danza monástica tibetana. Ha sido profesional de la salud en medicina tradicional de Asia Oriental durante 28 años como acupunturista clásico y de los Cinco Elementos en el área de Chicago.

 

Nuestra política de generosidad

Para que nuestros programas sean accesibles para todos, tenemos un "paga lo que puedas pagar"” política. Si el precio del programa es un obstáculo para ti, Por favor, decida qué funciona para usted y ofrezca todo lo que pueda..

Para aquellos que pueden ofrecer más que el precio del programa., tenemos un “precio de patrón”. Su generosidad al ofrecer el precio de mecenas ayuda a cubrir los costos de otros que no pueden pagar el precio completo..

 

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2024-05-17 09:14:53