Znalezienie spokoju w sercu i umyśle to skuteczny sposób na zaangażowanie się w chaotyczny świat: ten kurs omawia nauki z 37 Praktyki Bodhisattwy, które pomagają radzić sobie z wszelkiego rodzaju przeszkodami i rozwijać wielkie serce. Witamy początkujących!
Kiedy ciało jest zrelaksowane i spokojne, energia będzie płynąć. Kiedy umysł jest spokojny, obejmie qi i wzmocni ciało. W chińskiej sztuce zdrowia i długowieczności, qigong jednocześnie kultywuje spokojne ciało i spokojny umysł.
Saturday Sits to comiesięczne poranne zajęcia dla tych z nas, którym łatwiej przyjść do centrum medytacyjnego, aby wesprzeć nasze praktyki uważności w społeczności, niż rozgryźć je samodzielnie.
Poziom I jest pierwszym z 5-częściowego programu szkolenia na poziomie Szambali, oraz warunek wstępny dla innych szkoleń poziomu.
Masz serce wojownika, które z łagodnością potrafi stawić czoła wyzwaniom życia, zaufanie, i humor. Please join us for this introduction to the Shambhala teachings to begin to discover and express these qualities in your daily life.
Jest to dwudniowy kurs obejmujący poziom I & Poziom II szkolenia na poziomie Szambali stanowiący część programu nauczania ścieżki Drogi Szambali.
Please access our French program page for information.
Dziedzictwo Yeshe Tsogyala zajmuje duże miejsce w buddyzmie tybetańskim. Jej historia życia zainspirowała pokolenia ludzi praktykujących w trudnych warunkach. Poprzez praktykę, rozmowy i dialogi, sprawdzimy, czego możemy się nauczyć z życia Yeshe Tsogal.
Dowiedz się, jak okiełznać swój umysł i ciesz się cotygodniowymi spotkaniami towarzyskimi nowych i starych praktykujących. Instruktorzy medytacji są dostępni dla nowicjuszy i każdego, kto ma pytania dotyczące praktyki medytacyjnej.
Zapraszamy do medytacji w każdą sobotę, kontemplacja, i dyskusję w grupie.
Dla szwaczy i nie-zszywaczy
