შამბალას მედიტაცია (ონლაინ)
Ნიუ იორკი P.O. ყუთი 1599, Ნიუ იორკი, NY, ᲨᲔᲔᲠᲗᲔᲑᲣᲚᲘ ᲨᲢᲐᲢᲔᲑᲘშამბალა სადჰანა არის გამდიდრებული პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს კავშირს და ერთიანობას ონლაინ გარემოში.
შამბალა სადჰანა არის გამდიდრებული პრაქტიკა, რომელიც აერთიანებს კავშირს და ერთიანობას ონლაინ გარემოში.
Sunday Community Meditation Online ღიაა წევრებისთვის, მეგობრები და ვინც დაინტერესებულია გონებამახვილობით - არ არის საჭირო მედიტაციის წინა გამოცდილება. შემოგვიერთდით Zoom-ის საშუალებით!
ეს შეთავაზება არის დრო, რომ საზოგადოება გაერთიანდეს და გააღრმავოს თავისი პრაქტიკა, ჯდომისა და სიარულის მედიტაციის გაფართოებული სეანსით. შემოგვიერთდით საგალობლების გასახსნელად, რასაც მოჰყვება შუადღემდე ჯდომისა და სიარულის მედიტაციის პერიოდები.
ჩვენ მოხარული ვართ ვუმასპინძლოთ მოწვეულ უფროს მასწავლებელს ჯუდიტ სიმერ-ბრაუნს ერთდღიანი პროგრამისთვის შამბალას ცენტრში კვირას, მაისი 5.
გაუქმდა შემოგვიერთდით პირადად ტაკომის მაძიებელთა ეკლესიაში, DC, ჯგუფური მედიტაციისთვის თბილში, დამხმარე გარემო, მოჰყვა BYO ბრანჩი ერთად ეკლესიის სასადილოში.
მთელი დღე მჯდომარე მედიტაცია, მონაცვლეობით ფეხით მედიტაციები და შესაძლოა ლანჩი.
თვის პირველი კვირა. Open inloop.
მოგესალმებათ შემოგვიერთდეთ ამ დილის მთლიანად ან ნაწილობრივ პირადად. ყოველი თვის პირველ კვირას, ჩვენ გთავაზობთ ჯგუფურ მედიტაციას პირველ საათზე, და შამბალა სადჰანას საზოგადოების პრაქტიკა მეორე საათის განმავლობაში.
ჩვენ დავიწყებთ სხდომას 10:00 AM მოკლე მედიტაციის ინსტრუქციით და გახსნის საგალობლებით, მჯდომარე მედიტაცია შერეული ფეხით მედიტაციით. ზე 11 AM we will have a contemplation […]
ერთად იჯდეს მედიტაცია, სიარული და ლაპარაკი პირდაპირ კონტაქტში გვყავს საკუთარ თავთან, ჩვენი არსებობა. მთელი დღის ინტენსიური პრაქტიკის მეშვეობით ჩვენ შეგვიძლია დავიბრუნოთ მეტი სიმშვიდე და ძალა ჩვენი ყოველდღიური ცხოვრებისთვის.
უფასო პროგრამა ღიაა ყველასთვის ყოველი თვის პირველ კვირას. დღე შედგება მედიტაციის პერიოდებისგან, საუბრები და ჯგუფური დისკუსიები. შესაფერისია როგორც დამწყებთათვის, ასევე უფრო გამოცდილი მედიტაციისთვის. ასწავლიდა ფრანგულად.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
ჩვენ შემოგთავაზებთ თანაგრძნობის პრაქტიკას კვირას ღია კარის ბოლო ნახევარ საათში, ყოველი თვის პირველ კვირას, კვირადან დაწყებული, მარტი 3, 2024.
იყავით კეთილი საკუთარი თავის მიმართ და გაზარდეთ თანაგრძნობა სხვა ადამიანების მიმართ.
ონლაინ შეთავაზება, ყველა მისასალმებელია.