Sean McCann

Un santuario hogar budista puede ser un refugio, una suave invitación a volver al momento, y un recordatorio de nuestros principios más elevados. En este articulo, Compartiré el proceso de mi familia para crear un santuario hogareño budista., discutir lo que aprendimos, y compartir los recursos que reuní para ayudarnos en nuestro proceso.

Construyendo un santuario hogar budista por primera vez

Como suele ocurrir cuando se estudian aspectos de la práctica budista, La información y los consejos que reuní cuando mi familia comenzó este proceso fueron variados y flexibles.. Los altares caseros van desde simples, incluso escaso, elaborar y adornar. Destacaré cinco componentes que son consistentes entre diferentes tradiciones.:

1. Propósito central de un santuario
2. Características del espacio (y mentalidad al crear el santuario)
3. Objetos más básicos para incluir
4. Cómo obtener y organizar objetos
5. Mantenimiento y orden

Exploraremos cada uno de estos aspectos en las secciones siguientes.. También veremos algunos ejemplos de santuarios hogareños budistas., y compartiré el proceso de mi familia de crear el nuestro.

1. ¿Cuál es el propósito de un santuario hogareño budista??

El propósito principal de un santuario hogareño budista es ayudar en la práctica.. Esto se logra creando un espacio tranquilo., agradable, y libre de distracciones. Los objetos específicos que elegimos incluir nos dan señales visuales que nos recuerdan nuestros principios., objetivos de la práctica, profesores, y más.

¿Cómo ayuda un santuario hogareño budista a la práctica??

Es muy fácil dejarse llevar por nuestros pensamientos o quedar envuelto en la lista de cosas por hacer. Todos experimentamos estrés y tenemos interacciones que nos dejan agotados., frustrado, o enojado a veces. el sereno, atractivo, Y el espacio positivo que existe alrededor de un santuario puede hacernos regresar al momento presente., recordándonos que volvamos a la respiración y creando espacio para calmarnos. Los objetos específicos en un santuario nos recuerdan principios particulares que estamos trabajando para encarnar y/o enseñanzas que nos son queridas..

A la mente le gusta reforzar patrones de pensamiento comunes por cuestión de conveniencia.. Cuando cuidamos un altar y pasamos tiempo sentados cerca de él, Creamos un recuerdo del estado psicoemocional provocado por esa práctica.. Cada vez que repetimos la práctica., Se vuelve más fácil entrar en ese estado., y después de un tiempo, simplemente mirar o pensar en el altar de uno puede provocar una experiencia similar.

En los santuarios del hogar suelen aparecer fotografías de los propios maestros.. Nuestros profesores suelen sacar lo mejor de nosotros., para que estos puedan servirnos de inspiración para vivir de acuerdo con nuestros valores más elevados.

El artículo, Configurar el altar de su hogar, en la revista Tricycle ofrece una perspectiva reflexiva sobre los estados psicológicos y espirituales intencionales que uno puede crear o fomentar mediante la construcción y disposición intencionadas de un santuario hogareño budista..

Un santuario puede actuar como punto focal para equilibrar y unir a la familia..

mientras mi esposa, Página, y he tenido altares improvisados ​​en el pasado, Un factor principal que nos motiva a crear y cuidar un santuario más formal es el deseo de involucrar a nuestra hija de 8 años., ixora, más consistentemente en las prácticas budistas.

Una motivación principal para que creáramos un santuario fue el deseo de involucrar a nuestra hija de 8 años de manera más consistente en las prácticas budistas.

Los objetos, imágenes, y los conceptos asociados con un altar budista proporcionan un marco para discutir importantes lecciones de vida., centrarse después de interacciones difíciles, clarificando objetivos, y más. Como tal, Un altar proporciona un espacio físico donde podemos modelar y guiar regularmente a Ixora para que se siente con las cosas tal como son y aborde la vida con una mente de compasión..

Las rutinas y los lugares familiares son importantes para los niños, y la naturaleza de las rutinas y las características particulares de esos espacios familiares tienen un efecto profundo en el desarrollo psicoemocional. Encontramos que tener una práctica intencional de meditación y reflexión, junto con un espacio propicio para el estado mental provocado por las prácticas budistas., Es de gran ayuda para enseñar y reforzar la ética y las habilidades para el autocontrol y el amor propio..

Además, Tenemos la intención de utilizar nuestro Santuario Hogar para recordar y honrar a los seres queridos que han fallecido., especialmente aquellos que nuestra hija no recordará a menos que le cuentemos historias sobre ellos..

Curiosamente, Aprendí de mis exploraciones para este artículo que los antepasados ​​generalmente no están incluidos en los santuarios hogareños budistas., excepto en ciertas culturas. Pero, Me estoy adelantando... volveremos a este tema más adelante en el artículo..

Autoobjetos & Autoconcepto

Un santuario hogar puede ser una manera poderosa de reforzar la comprensión de la propia naturaleza como sabiduría y compasión..

Los objetos de un santuario hogareño budista pueden considerarse como objetos propios–las cosas y personas en nuestras vidas que producen nuestro autoconcepto, el camino(s) Pensamos en nosotros mismos y entendemos nuestras vidas en relación con el mundo exterior.. Si queremos encarnar los principios budistas, entonces tener un santuario hogar puede ser una manera poderosa de reforzar el concepto de uno mismo como una encarnación de la sabiduría y la compasión., fomentando así un comportamiento acorde con esos ideales.

2. Dónde & ¿Cómo debe ubicarse un santuario hogareño budista??

Una manera inteligente de comenzar el proceso de decidir dónde colocar el santuario del hogar es asegurarse de que un santuario budista sea apropiado y útil en el lugar que tenemos en mente.

Cuando No establecer un santuario hogareño budista

Un artículo en el sitio web global de Dharma Drum Mountain explora una serie de ideas sobre los santuarios hogareños budistas, incluyendo cuándo y/o dónde puede no realmente sería apropiado instalar uno. El autor nos invita a considerar el propósito de nuestro Santuario Hogar y si la construcción de uno en nuestro espacio realmente será propicio para nuestros objetivos., es decir, el cultivo de la sabiduría y la compasión para aliviar el sufrimiento.

Si vivimos en un espacio compartido con otros que no son budistas, entonces cualquier animosidad o malestar que pueda surgir en respuesta a la creación de un santuario budista sería contraproducente. Esto es igualmente cierto si el espacio vital de una persona es tan pequeño que la adición de un altar haría las cosas más estrechas.

Ubicación de un Santuario Hogar

Una vez que hemos determinado que nuestro espacio general es adecuado, podemos decidir la ubicación precisa de nuestro santuario hogar. Las pautas generales para la colocación del altar parecen ser bastante consistentes entre las fuentes.:

• Un espacio limpio y libre de distracciones. (Las distracciones pueden ser cualquier cosa, desde el desorden general hasta los juguetes de los niños., mascotas, un ordenador, de TV, etc.)
• Frente a una puerta o ventana
• Mucha luz
• A plena vista al entrar a la habitación.
• No frente a una ventana
• no en el dormitorio
• No frente al baño, cocina, o cama

Teníamos muy pocas opciones dada la distribución de nuestra casa., así que elegir una ubicación para nuestro santuario fue fácil, aunque no pudimos cumplir con todas las pautas (como se puede ver, El sitio que elegimos para nuestro altar está frente a una ventana.). 

Agradecidamente, Este proceso debe ser flexible y práctico., así que no nos preocuparemos por eso.

¿Qué tipo de actitud se debe adoptar al crear un santuario hogar??

La instalación de un santuario hogareño budista debe realizarse en un estado de tranquila reverencia.; espere un mejor momento si los participantes no pueden participar con una mentalidad útil.

Cierto es que, El primer intento de mi familia de construir un santuario hogareño budista adecuado fue una lección para reconocer cuándo NO persistir.. Fue el final de un largo, día agotador, y empezábamos a estar apresurados e irritables en un intento de terminar el proceso e irnos a la cama.. En lugar de avanzar con dificultad, Decidimos esperar hasta el momento en que todos pudiéramos abordar el proyecto con mejores actitudes.. Esto permitió una actividad mucho más agradable e intencional y, por último, una mejor sensación alrededor del santuario mismo.

3. ¿Qué objetos pertenecen a un santuario hogareño budista??

Una vez que hayamos aclarado nuestro propósito, elegido un sitio, y decidió que el ambiente elegido es apropiado para un altar casero, Podemos reunir los materiales/artículos que colocaremos en él.

Aprecio cómo un Artículo del Shambhala Times resumió los componentes de un santuario hogareño budista: “[t]La lógica básica del santuario es que hay representantes del mundo sagrado., de mente iluminada... Y hay ofrendas para eso..."

Los siguientes son componentes comunes de un santuario hogareño budista, independientemente de la tradición o linaje específico. (tenga en cuenta que las dos primeras viñetas son representantes del mundo sagrado o la mente iluminada, mientras que el tercer punto da ejemplos de ofertas.):

• Una estatua del Buda;
• Estatuas de bodhisattvas o deidades inferiores
• Ofrendas, incluido, agua, luz, flores, e incienso

Otros comunes, pero no universal, Los componentes de un santuario hogar incluyen los siguientes:

• Representaciones del cuerpo de Buda., discurso, y mente, que están representados por una estatua de Buda, un texto sagrado (sutra), y una estupa, respectivamente
• Ofrendas de arroz (a veces se utiliza un cuenco para sostener una varilla de incienso en posición vertical), fruta, u otros alimentos
• Una campana

Menos común, o más elementos específicos del linaje incluidos en algunos altares domésticos:

• Thangkas
• Paño
• 7 cuencos de agua
• Foto del maestro(s)
• Fotografías/placas de antepasados ​​fallecidos

Si bien un simple santuario funciona bien para muchos budistas, algunas tradiciones tienen santuarios mucho más elaborados con una mayor cantidad de objetos rituales, todo rico en significado.

Detalles de los santuarios hogareños budistas tibetanos

Los santuarios hogareños budistas tibetanos suelen estar ornamentados. Este artículo de Shambhala analiza en detalle lo que representan los distintos objetos de un santuario hogareño budista, algunos de los cuales son universales, mientras que otros son específicos de la tradición Vajrayana..

los siete cuencos, mencionado anteriormente, que se colocan en un santuario budista tibetano, cada uno significa un tipo diferente de ofrenda: agua para beber, agua para lavar, flores, incienso, luz, perfume, y comida.

La siguiente imagen muestra siete cuencos de ofrendas., arreglado con lo que el fotógrafo tenía disponible en casa. (La hija del fotógrafo también añadió algunos toques personales al santuario., en forma de rollos de arcilla blanca que hacía como ofrenda a cada estatua de Buda.)

Thangkas, como se ve a continuación, son arte sacro. Son representaciones del Buda o un bodhisattva rodeado de imágenes que cuentan una historia o actúan como una representación del reino de la deidad.. Cada color, forma, cifra, artículo, y el patrón presente en un Thangka transmite un significado específico.

Si está interesado en el budismo tibetano en particular, mira esto artículo, que brinda información detallada sobre el proceso de hacer ofrendas en un santuario budista tibetano, la mentalidad asociada, y los significados de las ofrendas mismas.

Santuarios del hogar vietnamitas: Venerando a los Ancestros de Sangre y Espíritu

Mi esposa, Página, es vietnamita. Creció viendo a su madre cuidar su santuario hogar o Bàn Thò.. También ha visto a familiares en Vietnam cuidando los altares de sus hogares y altares construidos para ceremonias específicas.

Trang compartió conmigo un aspecto importante de los santuarios del hogar vietnamitas.: En el santuario se colocan fotografías u otras representaciones de los antepasados. (o un santuario separado construido sólo para los antepasados). Se pueden incluir tanto los parientes consanguíneos como los ancestros espirituales..

“Un altar en casa es una forma de rendir homenaje a nuestros antepasados ​​y al mundo que nos rodea.. Nos recuerda que todo lo que amamos también está dentro de nosotros”.

Thich Nhat Hanh

Mira esto artículo si está interesado en aprender más sobre los distintos tipos de altares domésticos vietnamitas y en qué se diferencian según la religión(s) practicado por la familia y las tradiciones del lugar en particular.

en un 2021 artículo en triciclo, Thich Nhat Hanh nos recuerda con su estilo típicamente amable y práctico que la sensación de nuestro espacio y la intención con la que montamos el altar son las piezas más importantes.. Si elegimos objetos significativos y construimos y cuidamos nuestro santuario con atención, entonces apoyará nuestra práctica independientemente de si cumple con un conjunto específico de pautas.

4. Cómo conseguir y organizar los elementos de un altar doméstico

El foco central de un santuario hogareño budista debe ser una estatua de Buda.. Otros objetos generalmente deberían estar dispuestos debajo y/o ser más pequeños que el Buda.. Los detalles específicos de cómo organizar los objetos en tu santuario diferirán dependiendo de su tamaño y forma y de la tradición budista particular a la que perteneces.. Thubten Chodron hace un buen trabajo al mostrar y explicar la disposición de los objetos rituales en su santuario en este video.

Si desea ver algunos de los diferentes enfoques para organizar los elementos en los santuarios hogareños budistas, cada uno de estos artículos ofrece sus consejos sobre el tema.:

• Presentando un santuario budista por el Centro Budista de Bristol
• ¿Cómo deberían los budistas laicos instalar un altar en casa?? Del sitio web de Dharma Drum Mountain.

¿Importa la fuente de nuestros objetos/materiales o cómo los obtenemos??

Porque un santuario hogar debe reforzar características como la integridad, honestidad, compasión, consciencia, etcétera, es importante que nos sintamos bien con cómo obtuvimos los materiales utilizados para hacer nuestro santuario y los objetos que colocamos en él.. No sería útil si cada vez que miráramos un objeto, teníamos un recuerdo de algo negativo o injusto relacionado con su adquisición.

El artículo Altares tibetanos de Shambhala Publications habla directamente de esta idea de utilizar únicamente cosas que puedas obtener sin dificultad o negatividad. (después de hacer clic en el enlace, desplácese hasta la sección titulada, ¿Cuál es la forma correcta de hacer ofrendas?? El breve párrafo en el medio de la sección se centra en este tema.). 

Usando encontrado, barato, y objetos y materiales reutilizados

Página, ixora, y busqué en la propiedad donde vivimos materiales que pudiéramos utilizar para construir nuestro santuario hogar.. Pensamos que habíamos encontrado una roca perfecta., grande y plano, para formar parte de la estructura. Cuando lo vimos de cerca, sin embargo, resultó que tenía algún tipo de aceite de motor, y había un animal muerto tirado justo detrás de él. Decidimos que probablemente este no era el tipo de cosas que queríamos que formaran la base de nuestro santuario.. Seguimos buscando piedras, tocones, y/o trozos de madera que podríamos utilizar para hacer nuestro santuario “permanente”. Por ahora, un pequeño, un bolso viejo cubierto con un paño servirá.

5. Cuidado & Mantenimiento de un santuario hogareño budista

El cuidado de un santuario hogareño budista incluye hacer ofrendas y mantener el espacio limpio y ordenado.

¿Qué tipo de mantenimiento debo hacer para mi santuario hogareño budista??

El último párrafo de cada uno de estos artículos. (artículo 1 & artículo 2) describir en detalle cómo y cuándo se deben eliminar las ofertas, así como también cómo cuidar el altar de tu hogar en general.. Las pautas incluyen lo siguiente:

• Cambiar el agua diariamente;
• Quitar el polvo y ordenar con regularidad;
• Retire la fruta/comida antes de que se eche a perder.;
• Mantenga las flores frescas;
• Recordar, Lo más importante que estás ofreciendo es tu propia intención..

Ejemplos de santuarios hogareños budistas

Ahora, echemos un vistazo a algunos ejemplos de altares caseros.. El Brooklyn Zen Center armó una página maravillosa (Altares caseros | Centro Zen de Brooklyn) describir y mostrar fotografías de numerosos santuarios del hogar utilizados por miembros de esa comunidad.

En el momento en que se escribió el artículo., algunos de los santuarios habían estado en uso durante años, mientras que otros se construyeron recientemente como respuesta al deseo de la gente de crear un espacio que apoyara la práctica en casa mientras se distanciaba socialmente en los primeros meses de la pandemia de Covid-19. (Los créditos para cada una de las siguientes imágenes están disponibles en el enlace de arriba.).

Estos, junto con altares compartidos a través de enlaces presentados anteriormente en este artículo, mostrar una amplia gama de enfoques para crear un santuario hogareño budista. que cada uno es unico, compuesto por objetos tradicionales y/o personales, es un testimonio de los aspectos únicos y universales del camino y la práctica de cada individuo.. Podemos utilizar altares caseros como una forma de centrar nuestra atención en los símbolos., profesores, y enseñanzas que son más útiles para nosotros en nuestra búsqueda de desarrollar sabiduría y compasión y una vida llena de alegría y propósito..

¿Cómo fue nuestro proceso??

Al principio, Parecía que crear un santuario hogareño budista iba a ser una tarea más grande de lo que resultó ser.. Me imaginé que por alguna razón habría reglas más concretas.. En la actualidad, el proceso ha sido gratificante y agradable, y creo que todos apreciaremos agregarle y cuidarlo con el tiempo.

Al momento de escribir este artículo, Nuestro Santuario Hogar aún es un trabajo en progreso.. Notablemente, tenemos un buda muy pequeño (a pesar de, el trozo de madera flotante sobre el que está sentado el Buda se parece un poco a un Buda meditando), y todavía tenemos que imprimir fotografías de nuestros seres queridos y maestros..

Ya hemos comenzado a hacer ofrendas de comida y agua en nuestro santuario.. Cada vez que se ofrece o retira comida, y cada cambio del agua nos da la oportunidad de interactuar y ser influenciados por el altar y sus objetos.. El efecto inmediato de este simple acto es centrar y calmar.. Que encuentres beneficio en el proceso de crear y cuidar tu propio santuario hogareño budista..

Sobre el Autor

Sean McCann es practicante de medicina china., instructor de taijiquan y qigong, y escritor. Vive cerca de la frontera de los condados de Humboldt y Trinity en las montañas del norte de California con su esposa., Página, e hija, ixora. Sus pasiones incluyen el estudio y práctica de las artes marciales internas., tiro al arco, jardinería, y pasar tiempo al aire libre. Su sitio web personal es www.MindfulMountainMedicine.com, y él está en Instagram @Mindful_Mountain_Medicine.