Explore a profundidade e a sabedoria de Praticando a Paz em Tempos de Guerra, de Pema Chödrön, neste grupo de livros guiado. Explorando os ensinamentos budistas, aprenderemos como aproveitar a energia da nossa experiência para praticar a verdadeira paz.

Esta série de três finais de semana foi desenvolvida para ajudar os praticantes de meditação que estão interessados ​​em se desenvolver como Instrutores de Meditação. (MIs) e apoiá-los no cultivo de habilidades para ajudar outros.

Neste workshop de seis semanas, aprenderemos como compartilhar nossos caminhos espirituais por escrito: como escrever com autenticidade e vulnerabilidade, como dizer o que queremos dizer, e como apoiar os outros e ser apoiado no ato de criação.

Este curso o levará ao mundo da fotografia contemplativa. Será explorada uma introdução básica à prática da fotografia contemplativa – bem como os aspectos de libertação desta prática..

Cadastre-se aqui Fotografia Contemplativa e Libertação: Os Ensinamentos Externos e Internos – Coorte I

Cadastre-se aqui Fotografia Contemplativa e Libertação: Os Ensinamentos Externos e Internos – Coorte II

Esta série de três finais de semana foi desenvolvida para ajudar os praticantes de meditação que estão interessados ​​em se desenvolver como Instrutores de Meditação. (MIs) e apoiá-los no cultivo de habilidades para ajudar outros.

Junte-se a nós enquanto exploramos o ikebana, a arte japonesa do arranjo de flores, como uma exploração contemplativa da arte do dharma para enriquecer sua prática de meditação e experimentar a atenção plena na vida cotidiana.

Neste grupo de livros exploraremos o livro de Andrew Holeck, “Preparando-se para Morrer: Conselhos práticos e sabedoria espiritual da tradição budista tibetana.”

Neste curso, exploraremos como os ensinamentos budistas sobre o bardo podem ser um guia para manter nossos corações abertos quando a vida parece desmoronar..

Este curso gravado fornece instruções e práticas para trabalhar com a morte e o morrer à medida que se manifestam ao longo de nossas vidas.

Os ensinamentos da Arte de Shambhala celebram a arte que brota da mente meditativa. Em parte 1 do currículo de Arte de Shambhala em cinco partes, desenvolvemos a meditação como base para todos os esforços criativos. Este curso pode ser iniciado e concluído a qualquer momento.

Nesta sessão de leitura e partilha, dois especialistas na poesia de Trungpa fornecerão contexto e comentários para iluminar seu processo criativo único e desvendar alguns dos significados ocultos deste tesouro raro.

Se você pensa que comer conscientemente é mastigar uma única passa por horas a fio, pense de novo. A comida pode ser uma expressão da dignidade humana e de uma sociedade esclarecida.

Descubra ou redescubra sua conexão com a meditação – e consigo mesmo. Este curso é uma maneira poderosa de nos reconectarmos com nossas mentes e corações, e nos abrirmos para nós mesmos e para nossa experiência de uma forma mais conectada, cuidadoso, e tipo.

Nesse curso, exploraremos estratégias para aumentar nossos reservatórios de resiliência.

Este programa é baseado no livro, Uso Correto do Poder: O Coração da Ética – Um Guia e Recurso para Relações Profissionais, e programa de treinamento em ética engajada que ensina quatro aspectos do uso ético do poder.

Este curso considera como, se for o caso, psicodélicos são compatíveis com a prática budista.