თებ 18, სიუზან ჩეპმენი ხელმძღვანელობს ერთდღიან პირისპირ უკან დახევას - არ არის საჭირო მედიტაციის გამოცდილება. ეს პირადად უკან დახევა უკავშირდება სუზანის ხუთკვირიან ონლაინ კურსს პემა ჩოდრონზე "როგორ ვცხოვრობთ, როგორ ვკვდებით"
შემოგვიერთდით სიუზან ჩეპმანს ამ ხუთკვირიან ონლაინ კურსში, რომელიც ეძღვნება Pema Chodron's- ს "როგორ ვცხოვრობთ, როგორ ვკვდებით" ხუთ ორშაბათს საღამოს, თებ 26 - მარ. 25
გაუქმდა არსებობს ხუთი ძირითადი სიბრძნის ენერგია, რომელიც უერთდება სამყაროს პირველყოფილ სიფხიზლეს და ჩვეულებრივ ცხოვრებას. მედიცინის ბუდას ეს სიბრძნე გულში აქვს, ისევე როგორც ჩვენ. ეს კურსი გვეხმარება უფრო ღრმად ჩავიდეთ მედიცინის ფუნქციონალურ ძალაში
ექვსი სასიცოცხლო პუნქტის შესწავლა გონების პრაქტიკის დასაწყებად ან წინააღმდეგობის მოსაგვარებლად. ხაზს უსვამს ინსტრუქციების ბევრ ყურში შეკრებილ შეხედულებებსა და ტექნიკას - და თანამედროვე ნეირომეცნიერების პერსპექტივა.
ჩვენი გულის მომენტები — ძირითადი სიკეთის საერთო ნახვის ძალა ყოველდღიურ ცხოვრებაში
გულის მომენტები, ან მომენტები, რომლებიც გულს ეხება, ხაზს უსვამს თანდაყოლილ ძირითად სიკეთეს, რომელიც ჩვენ ყველას ღრმად გვაქვს ჩვენს გულში და შეგვიძლია განვიცადოთ ჩვენი ცხოვრების მცირე მომენტებში.
თავისუფლება შიგნიდან: ხელახლა აღმოაჩინეთ თქვენი ხმა ხმის იოგას მეშვეობით რომი კალოვასთან ერთად
პრაქტიკული მეთოდები ცხოვრების ყველაზე რთული ემოციების ცვლილებისა და გაურკვევლობის შესახებ გაღვიძებისა და სიყვარულის გზად გადაქცევისთვის.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
გონების მედიტაციის ეს შესავალი იდეალურია დამწყებთათვის, ისევე როგორც ყველას, ვინც ცდილობს განაახლოს მედიტაციის პრაქტიკის გაგება. „რა არის, რაც არ არის, როგორ გავაკეთოთ ეს და გავაგრძელოთ ეს“
როდესაც სხეული მოდუნებულია და მშვიდია, ენერგია შემოვა. როცა გონება უძრავია, ის მოირგებს qi-ს და გააძლიერებს სხეულს. ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობის ჩინურ ხელოვნებაში, ციგონგი ერთდროულად ავითარებს მშვიდ სხეულს და მშვიდ გონებას.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
აღდგენის გული ღიაა ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია გამოიკვლიოს, თუ როგორ იკვეთება მედიტაციის გზა და აღდგენის გზა. მისასალმებელია ყველა, ვინც მუშაობს ნივთიერებებზე და ქცევებზე დამოკიდებულებისგან გამოჯანმრთელებაზე, ისევე როგორც მათ, ვისი სიცოცხლეც ასე მოხდა
პრაქტიკული მეთოდები ცხოვრების ყველაზე რთული ემოციების ცვლილებისა და გაურკვევლობის შესახებ გაღვიძებისა და სიყვარულის გზად გადაქცევისთვის.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
Negen hele dagen met zitmeditatie, მონაცვლეობით სასეირნო მედიტაციებით. ინსტრუქტორის მედიტაციის ხელმძღვანელობა ხელმისაწვდომია მოთხოვნის შემთხვევაში. ასევე მოგესალმებათ დღის ნაწილი.
შაბათის დასვენება მედიტაციით, ჭვრეტა, დისკუსია, და მცირე ჯგუფის აქტივობები ორიენტირებულია ჩვენს თანდაყოლილ საღი აზროვნებასთან დაკავშირებაზე გამოწვევის შუაგულში. ღიაა ყველასთვის.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
შემოგვიერთდით პირადად ან ონლაინ მჯდომარე მედიტაციის პრაქტიკაში. თვის ბოლო კვირა, მაგრამ გთხოვთ შეამოწმოთ კალენდარი. შემოწირულობები სურვილისამებრ.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
აღდგენის გული ღიაა ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია გამოიკვლიოს, თუ როგორ იკვეთება მედიტაციის გზა და აღდგენის გზა. მისასალმებელია ყველა, ვინც მუშაობს ნივთიერებებზე და ქცევებზე დამოკიდებულებისგან გამოჯანმრთელებაზე, ისევე როგორც მათ, ვისი სიცოცხლეც ასე მოხდა
პრაქტიკული მეთოდები ცხოვრების ყველაზე რთული ემოციების ცვლილებისა და გაურკვევლობის შესახებ გაღვიძებისა და სიყვარულის გზად გადაქცევისთვის.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
მარგარეტ ჯონს კალაჰანი ხელს შეუწყობს გონებაგახსნილობის პრაქტიკის დილას, რომელიც დაფუძნებულია გონებრივობაზე დაფუძნებული სტრესის შემცირებაზე, Mindfulness დაფუძნებული არტ თერაპია და ნეირო-აფექტური მედიტაცია.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
სეზონის პოტენციურ ენერგიასთან დაკავშირება, ეს პრაქტიკა გვახსენებს ჩვენს საკუთარ პოტენციალს, რომელიც ჩუმად აკვირდება ზედაპირის ქვემოდან, ელოდება შესაძლებლობას გაჩნდეს და აყვავდეს სწორ პირობებში.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
პრაქტიკული მეთოდები ცხოვრების ყველაზე რთული ემოციების ცვლილებისა და გაურკვევლობის შესახებ გაღვიძებისა და სიყვარულის გზად გადაქცევისთვის.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
Tendon Changing and Marrow Washing Intensive არის ციგონგის პროგრამა, რომელიც ფოკუსირებულია კუნთოვანი სისტემის გაძლიერებაზე. - მყესები, ძვლები, სახსრები, კუნთები, ლიგატები, და ხერხემალი.
ამ ინტენსიურობის მიზანია პრაქტიკოსების მომზადება ვეფხვის ძვლების არსის განსახიერებაში., ლეოპარდის მყესები, გველისა და დრაკონის ხერხემალი, და ამწის უნარი, გადაიტანოს ენერგია თავისკენ.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
ყოველთვიური სამუშაო ჯგუფი, რომლებიც ერთმანეთს დაეხმარებიან სიკვდილისთვის მომზადებაში. მივესალმებით ახალწვეულებს. ჩვენი ყოველთვიური შეხვედრები მოიცავს მედიტაციას, დისკუსია, და ჭვრეტა, ჩვენი ბუდისტური სწავლებების საფუძველზე.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
გონების მედიტაციის ეს შესავალი იდეალურია დამწყებთათვის, ისევე როგორც ყველას, ვინც ცდილობს განაახლოს მედიტაციის პრაქტიკის გაგება. „რა არის, რაც არ არის, როგორ გავაკეთოთ ეს და გავაგრძელოთ ეს“
გადააქციე შიში & სასოწარკვეთა შთაგონებისკენ, გამძლეობა, და გაძლიერება ისე, რომ ჩვენ შეგვიძლია გავხალისდეთ, რომ ჩვენი როლი ვითამაშოთ მდგრადობის შექმნაში, უბრალოდ & რეგენერაციული სამყარო ყველა არსებისთვის.
ტაოისტური ციგონგის მესამე ძირითადი კურსი, რომელსაც ასწავლიდა ევა ვონგი. ნაზი და დამამშვიდებელი ვარჯიშების პრაქტიკით, მონაწილე სწავლობს სხეულთან მუშაობას, სუნთქვა და გონება.
Join us for a drala hike where we will quiet the mind in order to open ourselves to the wisdom of nature and the drala energies of the Pacific Northwest.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
როდესაც სხეული მოდუნებულია და მშვიდია, ენერგია შემოვა. როცა გონება უძრავია, ის მოირგებს qi-ს და გააძლიერებს სხეულს. ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობის ჩინურ ხელოვნებაში, ციგონგი ერთდროულად ავითარებს მშვიდ სხეულს და მშვიდ გონებას.
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
შემოგვიერთდით პირადად ან ონლაინ მჯდომარე მედიტაციის პრაქტიკაში. თვის ბოლო კვირა, მაგრამ გთხოვთ შეამოწმოთ კალენდარი. შემოწირულობები სურვილისამებრ.
ორშაბათისა და ხუთშაბათის გაკვეთილები აყალიბებს ძალას და მოძრაობის დიაპაზონს ანატომიური განლაგების და გონება-სხეულის ყურადღების მიღებით.. გთხოვთ, თან იქონიოთ საკუთარი ხალიჩა და საყრდენი. დამწყებთათვის მოგესალმებით. არდადეგებზე გაკვეთილები არ არის
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ეს ყოველკვირეული Recovery Dharma მედიტაცია, დისკუსია, და დამხმარე ჯგუფი იკვლევს ბუდისტური ინსპირირებულ მიდგომას ყველა სახის დამოკიდებულების მიმართ. ყველა, ვინც დაზარალდა (მათ შორის მეუღლეები, ბავშვები, და სხვა […]
