პორტლანდის დაბერების ჯგუფი, სიბერე განმანათლებელ საზოგადოებაში, არის სოციალური ჯგუფი მათთვის, ვინც განიცდის დაბერებას – იქნება ეს გარდამტეხი 40 ან 70.
დამხმარე ჯგუფის სესიები მოიცავს მოკლე დისკუსიას, მედიტაციის პრაქტიკა, და ღია ფორუმი სიბერის პირადი გამოცდილების განსახილველად, ავადმყოფობა, სიკვდილი, მწუხარება და მწუხარება. ყველა მისასალმებელია. ჩვენ პატივს ვცემთ თქვენს კონფიდენციალურობას. ეს სესიები არ ჩაიწერება.
შემოგვიერთდით ორშაბათს საღამოს ღია პრაქტიკისთვის და ჩაის ფინჯანზე საინტერესო დისკუსიისთვის. ეს პროგრამა უფასოა და ღიაა ყველა დონის გამოცდილებისთვის. დამწყებთათვის განსაკუთრებით მოწოდებულია დასწრება.
Ყოველ ორშაბათს - მედიტაციით, მედიტაციის ინსტრუქცია, ლექცია/ვორქშოპი და დასკვნითი გართობა.
ვისაც სურს მედიტაციის გაცნობა ან გაღრმავება, თბილად მივესალმებით ამ ღია კურსს.
ხელშემწყობი ყოველკვირეული შეხვედრა გამოჯანმრთელებული ადამიანებისთვის, მედიტაციით, ჭვრეტა, და გაზიარება.
ღია მედიტაციის სესიები კრაკოვის შამბალას ცენტრში
ყოველკვირეულად მედიტაცია და ონლაინ სწავლა თანამოაზრე პრაქტიკოსთან დაფუძნებულ საზოგადოებასთან ერთად.
ღია ჯგუფური მედიტაციის პრაქტიკა. მედიტაციის ინსტრუქცია ყოველთვის ხელმისაწვდომია.
სამშაბათს 7 საათიდან საღამოს 9 საათამდე., 12 და ა.შ 26 მარსი, 9 ავრილი, 7 მაისი
28 მაისი მოსმენის თემაზე
სამშაბათს 7 საათიდან საღამოს 9 საათამდე., 5 და ა.შ 19 მარსი, 2 ავრილი, 7 მაისი
გთხოვთ შემოგვიერთდეთ ონლაინ ა "შუა კვირის გადატვირთვა" მედიტაციის შესაძლებლობა,
ოთხშაბათიდან 12:00სთ-12:30pm.
*****გთხოვთ შემოუერთდეთ ჩვენს ყოველკვირეულ Heart of Recovery-ის შეხვედრას ოთხშაბათს 8:00 გვ. ამ ZOOM ბმულზე დაწკაპუნებით, თუ მოთხოვნილი იქნება პაროლის კოდი: BSMC ამ ყოველკვირეული აღდგენა […]
სიმღერა და მოძრაობა ყოველთვის იყო კომუნიკაციის სურვილის გამოხატულება. ხმა და სხეული ბუნებრივად გამოხატავს მესიჯების უსაზღვრო სიმდიდრეს.
შემოგვიერთდით რომელიმე ამ სესიაზე, სადაც ვსაუბრობთ პემა ჩოდრონის წიგნზე და იმაზე, თუ რა მოგდის თავში.
გთხოვთ, შეუერთდეთ ჩვენს მონაწილეთა ხელმძღვანელობით ლოჯონგზე ფოკუსირებულ სასწავლო ჯგუფს, უძველესი ტიბეტური გზამკვლევი თანაგრძნობის განვითარებისა და ეგოს ტანჯვის შესამსუბუქებლად. ყოველ ხუთშაბათს საღამოს ვიკრიბებით 7:00 გვ. განსხვავებული სლოგანის შესასწავლად.
შემოგვიერთდით ამ ძალიან ძვირფასი შემთხვევისთვის, როდესაც მივესალმებით ჯეტსუნ ხანდრო რინპოჩეს, საგვარეულოს მფლობელი როგორც ნინგმას, ასევე კაგიუს ტრადიციებში. ეს პროგრამა მოიცავს ხანდრო რინპოჩეს ორდღიან შესვენებას და ორდღიან სწავლებას.
Meditation@33rd გთავაზობთ ინტიმურ სივრცეს, სადაც შეგიძლიათ ივარჯიშოთ მჯდომარე მედიტაციაში & სხვებთან ერთად მედიტაციის გამოცდილებაზე დაფიქრება. ინსტრუქცია მიეწოდება ყველას, ვინც მედიტაციას იწყებს. შემოგვიერთდით პირადად მე-2 & 4ყოველი თვის შაბათი.
რა არის შამბალა? ბუდიზმია თუ არა? ახალია თუ არა? ძველია? The Shambhala teachings are some of the world’s highest spiritual teachings disguised in common, everyday language that says there is no difference between the spiritual path and how I live.
საკუთარ თავს ვაღიარებთ რამდენად სერიოზულია კლიმატის კრიზისი და ბიომრავალფეროვნების დაკარგვა, და როგორ მიიყვანა ადამიანის საქმიანობამ ამ განადგურებამდე - შეიძლება გამოიწვიოს ღრმა მწუხარება, გაბრაზება, იმპოტენცია, გადატვირთავს, დაბნეულობა და დამბლა. რა ვქნათ
Contemplative Creativity Lab არის შამბალას ხელოვნების/დჰარმა ხელოვნების სწავლებების გაგრძელება. შამბალა ხელოვნება აღნიშნავს ხელოვნებას, რომელიც მომდინარეობს მედიტაციური გონებიდან.
ამ ექვსკვირიან სემინარში, ჩვენ ვისწავლით როგორ გავუზიაროთ ჩვენი სულიერი გზები წერილობით: როგორ დავწეროთ ავთენტურობით და დაუცველობით, როგორ ვთქვათ, რასაც ვგულისხმობთ, და როგორ უნდა მხარი დაუჭიროს სხვებს და იყოს მხარდაჭერილი შექმნის აქტში.
Sunday Community Meditation Online ღიაა წევრებისთვის, მეგობრები და ვინც დაინტერესებულია გონებამახვილობით - არ არის საჭირო მედიტაციის წინა გამოცდილება. შემოგვიერთდით Zoom-ის საშუალებით!
კვირა დილის მედიტაციის პრაქტიკა ღიაა ყველასთვის, და მედიტაციის ინსტრუქცია ხელმისაწვდომია აქ 10:00 ᲕᲐᲠ. ყოველი თვის მეორე კვირას, ჩვენ გთავაზობთ ჯგუფურ მედიტაციურ პრაქტიკას პირველი საათის განმავლობაში, და დჰარმას საუბარი და დისკუსია მეორე საათის განმავლობაში. თქვენ არ
ჩვენ დავიწყებთ სხდომას 10:00 AM მოკლე მედიტაციის ინსტრუქციით და გახსნის საგალობლებით, მჯდომარე მედიტაცია შერეული ფეხით მედიტაციით. ზე 11 AM we will have a contemplation […]
მართვადი მედიტაციები (ყოველ კვირას Zoom-ზე) დავეხმაროთ ხალხს, დაუკავშირდნენ მათ თანდაყოლილ მთლიანობასა და თანაგრძნობას ... შემდეგ კი გასაჭირში მყოფთათვის განკურნების გაგზავნა. ეს პრაქტიკა ცხოვრებისა და განთავისუფლების ბუდისტური მიდგომიდან მოდის.
შეუერთდით შამბალა ონლაინს ყოველ კვირას, საღამოს 12 საათზე, წყნარი ოკეანის წყნარი ოკეანის უფასო ცოცხალი ონლაინ შეკრებისთვის შამბალას საზოგადოების მთელ მსოფლიოში. ყოველ კვირას აქვს სხვადასხვა სტუმარი სპიკერი.
