Time is short and getting shorter. You’ve tried meditation—you may even be a committed practitioner. But what does it take to actually realize the wisdom of all you have studied and practiced, to cut through complacency and live a truly meaningful life.
Junte-se a nós nas noites de segunda-feira para um treino aberto e uma discussão envolvente enquanto toma uma xícara de chá. Este programa é gratuito e aberto a todos os níveis de experiência. Os iniciantes são especialmente incentivados a participar.
As part of our post-meditation and discussion experience - every 4th Tuesday we are including a “Poetry Pocket".
Junte-se a nós nas noites de segunda-feira para um treino aberto e uma discussão envolvente enquanto toma uma xícara de chá. Este programa é gratuito e aberto a todos os níveis de experiência. Os iniciantes são especialmente incentivados a participar.
Quando o corpo está relaxado e em paz, a energia fluirá. Quando a mente está quieta, abraçará o qi e fortalecerá o corpo. Nas artes chinesas da saúde e da longevidade, qigong cultiva simultaneamente um corpo pacífico e uma mente pacífica.
Curso Básico de Caligrafia do Leste Asiático. Adequado para iniciantes – Uma jornada para compreender e experimentar a atenção plena através da estética e da filosofia da caligrafia do Leste Asiático/prática do pincel de tinta.
Um programa gratuito aberto a todos no primeiro domingo de cada mês. O dia consiste em períodos de meditação, palestras e discussões em grupo. É adequado tanto para meditadores iniciantes quanto para meditadores mais experientes. Ensinado em francês.
We will offer a compassion practice during the last half hour of Sunday Open House on the first Sunday of each month beginning Sunday, Marchar 3, 2024.
Junte-se a nós nas noites de segunda-feira para um treino aberto e uma discussão envolvente enquanto toma uma xícara de chá. Este programa é gratuito e aberto a todos os níveis de experiência. Os iniciantes são especialmente incentivados a participar.
Understanding the logic of the meditation instructions and how to relate to thoughts, emotions and sense perceptions, we learn how to work with different experiences and gain a deeper understanding of the relationship between meditation and being a human
Por favor, junte-se a nós nesta oferta especial que culmina o Caminho Sagrado.
Junte-se a nós nas noites de segunda-feira para um treino aberto e uma discussão envolvente enquanto toma uma xícara de chá. Este programa é gratuito e aberto a todos os níveis de experiência. Os iniciantes são especialmente incentivados a participar.
À medida que confiamos ainda mais na bondade básica e ousamos experimentar o limite da realidade, avançamos com gentileza, maior conscientização, e curiosidade sobre o mundo como ele é. Desta forma, podemos estender-nos plenamente aos outros com bondade.
Este curso o levará ao mundo da fotografia contemplativa. Será explorada uma introdução básica à prática da fotografia contemplativa – bem como os aspectos de libertação desta prática..
Cadastre-se aqui Fotografia Contemplativa e Libertação: Os Ensinamentos Externos e Internos – Coorte I
Cadastre-se aqui Fotografia Contemplativa e Libertação: Os Ensinamentos Externos e Internos – Coorte II
Junte-se a nós nas noites de segunda-feira para um treino aberto e uma discussão envolvente enquanto toma uma xícara de chá. Este programa é gratuito e aberto a todos os níveis de experiência. Os iniciantes são especialmente incentivados a participar.
When we communicate with the world gently and fearlessly, our awareness is sharpened. We find the delightful source of wisdom and uplifted energy of the open, clear sky of mind.
As part of our post-meditation and discussion experience - every 4th Tuesday we are including a “Poetry Pocket".
Junte-se a nós enquanto exploramos o ikebana, a arte japonesa do arranjo de flores, como uma exploração contemplativa da arte do dharma para enriquecer sua prática de meditação e experimentar a atenção plena na vida cotidiana.
Aprenda a Meditar! Este é um espaço onde iniciantes ou pessoas mais novas na meditação podem receber instruções de meditação, aprender como uma prática de meditação pode informar suas vidas diárias, e conectar-se a outros meditadores em um ambiente acolhedor, ambiente inclusivo.
We will offer a compassion practice during the last half hour of Sunday Open House on the first Sunday of each month beginning Sunday, Marchar 3, 2024.
Treinamento Continuado de Shambhala em formato semanal.
Na tradição budista, meditação e práticas contemplativas como os Quatro Imensuráveis - bondade amorosa, compaixão, alegria empática, e equanimidade - oferecem um conjunto de práticas simples, mas potente, que nos ajudam a abrir e capacitar nossos corações.
O Inner Green Deal assume que a nossa crise atual é uma crise de relacionamentos. Como os professores de mindfulness podem contribuir para a necessária mudança do ego para o eco??
Nove dias inteiros de meditação sentada ... espaço em plenitude
Você também é bem-vindo durante parte do dia.
In this fifth and final level of the Heart of Warriorship training, we will learn to inhabit the gentleness, abertura, and precision of our true nature so that the present moment can unfold around us in all its vivid brilliance.
Junte-se a nós e examine o trabalho dinâmico de pacificação. Junto, exploraremos nossas atitudes em relação à agressão e como podemos permanecer destemidos e gentis - mesmo em meio à ansiedade, temer, e raiva.
"Ao ficar parado, seguindo a respiração, à medida que emana e desaparece, você faz uma conexão com seu coração. Você apenas se deixou ser, como você está, e a partir disso cresce uma simpatia genuína por si mesmo". Chögyam Trungpa
In Shambhala Training V, our awareness continues to expand. This is likened to the open clear sky of mind, a delightful source of wisdom and uplifted energy.
Um programa de fim de semana aberto a todos. Descubra o Caminho das Flores através da prática floral contemplativa de Kado-Ikebana! Nenhuma experiência ou equipamento necessário.
Para aqueles que completaram Qigong 1 e 2.
Com confiança na bondade básica e ousadia de experimentar o limite da realidade, avançamos com gentileza, maior conscientização, e curiosidade sobre o mundo, como isso é. Podemos estender-nos aos outros plenamente e com bondade.
Aberto a todos. Destinado a professores de mindfulness ou aspirantes a professores de mindfulness, cumprir os pré-requisitos para a frequência da formação profissional e formação contínua MBSR. Ensinado em francês. Tradução mediante solicitação.
Neste curso, exploraremos como os ensinamentos budistas sobre o bardo podem ser um guia para manter nossos corações abertos quando a vida parece desmoronar..
Descubra ou redescubra sua conexão com a meditação – e consigo mesmo. Este curso é uma maneira poderosa de nos reconectarmos com nossas mentes e corações, e nos abrirmos para nós mesmos e para nossa experiência de uma forma mais conectada, cuidadoso, e tipo.
Os ensinamentos da Arte de Shambhala celebram a arte que brota da mente meditativa. Em parte 1 do currículo de Arte de Shambhala em cinco partes, desenvolvemos a meditação como base para todos os esforços criativos. Este curso pode ser iniciado e concluído a qualquer momento.
Se você pensa que comer conscientemente é mastigar uma única passa por horas a fio, pense de novo. A comida pode ser uma expressão da dignidade humana e de uma sociedade esclarecida.
Doações são bem-vindas! O Budismo tem uma longa história de envolvimento no tema do género e da sexualidade de formas inovadoras e inclusivas para a sua época e também androcêntricas. (male […]
