Cos'è Shambhala
Siamo una comunità globale di meditatori che credono che gli esseri umani siano fondamentalmente buoni.
Shambhala riunisce persone di ogni estrazione sociale per imparare ad essere gentili con noi stessi e con gli altri. Ci impegniamo a creare una società che faccia emergere il meglio di ognuno di noi.
Riconosciamo e crediamo che ogni essere umano abbia una natura fondamentale di bontà. Questa natura può essere portata nella vita quotidiana in modo che si irradi alla famiglia, amici, Comunità, e società, e da questo, possiamo lavorare insieme per creare compassionevole, sostenibile, e solo società umane. Lo chiamiamo "creare una società illuminata".
La nostra comunità
Trova Shambhala vicino a te
Shambhala ha più di 150 Centri e Gruppi, molti centri di ritiro, vari comunità online, e migliaia di individui membri e amici di Shambhala, nelle città, città, e ambienti rurali in over 30 paesi diversi.
Oltre alla meditazione, studio, e pratiche contemplative, I centri ei gruppi Shambhala offrono insegnamenti nelle arti, e ospita una serie di attività culturali e sociali che coltivano la veglia e la creatività. Attraverso culture ed espressioni diverse, il cuore di Shambhala è universale.
Esercitati con noi
Seconda domenica Maitri Bhavana
Ti invitiamo a unirti alla comunità globale di Shambhala mentre ci riuniamo per praticare per il benessere degli altri la seconda domenica di ogni mese. Maitri Bhavana è una pratica che viene svolta a beneficio dei malati gravi, o per grandi disordini e disastri globali. Si prega di visitare ilRaduni domenicali di Shambhala homepage per maggiori informazioni e per registrarsi.
Se desideri aggiungere il nome di qualcuno che è gravemente malato all'elenco Maitri Bhavana in modo che le persone possano praticare per il loro benessere, Per favoreclicca qui. Puoi anche aggiungere il nome di un evento mondiale in corso in cui c'è tumulto, conflitto, e disastro, e faremo pratica per le persone colpite.
Prossimi Corsi Online
Danno e cura della comunità
Promuovere l'assistenza comunitaria a Shambhala
Gli ultimi anni hanno illuminato profonde sfide all'interno della comunità Shambhala. Per favore saperne di più sui nostri sforzi comuni per affrontare il danno e le radici del danno a Shambhala.
Blog della comunità
Meditazione e Amigdala: Mediare le emozioni nel cervello
Incontro con Chenrezig nel Suono: Comprensione del nome di Chenrezig e del significato del mantra Chenrezig
Genitorialità consapevole: Come la genitorialità e la pratica della consapevolezza possono sostenersi a vicenda
Buddismo sulla paura: Come praticare la meditazione per la paura e l'ansia
Meditazione per il dolore: Consigli e meditazioni guidate per il dolore e la perdita
Crediti immagine: Barbara Batt, Corey Ruffner, Dechen Cöling, Choling Karme.