Encontrar la paz en el corazón y la mente como una forma poderosa de involucrarse en un mundo caótico: Este curso explora las enseñanzas de la 37 Prácticas de un Bodhisattva, que ayudan a afrontar obstáculos de todo tipo y a desarrollar un gran corazón. Principiantes bienvenidos!
Cuando el cuerpo está relajado y en paz., la energía fluirá. Cuando la mente está quieta, abrazará el qi y fortalecerá el cuerpo. En las artes chinas de la salud y la longevidad., El qigong cultiva simultáneamente un cuerpo y una mente en paz..
Saturday Sits es una clase matutina mensual para aquellos de nosotros a quienes nos resulta más fácil acudir a un centro de meditación para apoyar nuestras prácticas de atención plena en comunidad que descubrirlas solos..
El nivel I es el primero del programa de formación de niveles Shambhala de cinco partes, y un requisito previo para otras capacitaciones de nivel.
Tienes un corazón de guerrero que puede afrontar los desafíos de la vida con gentileza., confianza, y humor. Únase a nosotros en esta introducción a las enseñanzas de Shambhala para comenzar a descubrir y expresar estas cualidades en su vida diaria..
Este es un curso de dos días que cubre el Nivel I. & Nivel II del entrenamiento de nivel Shambhala, parte del plan de estudios del sendero El Camino de Shambhala.
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El legado de Yeshe Tsogyal ocupa un lugar preponderante en el budismo tibetano. La historia de su vida ha inspirado a generaciones de personas que practican en circunstancias difíciles.. A través de la práctica, charlas y diálogos, Exploraremos lo que podemos aprender de la vida de Yeshe Tsogal..
Aprenda a domar su mente y disfrute de una reunión social semanal de practicantes nuevos y antiguos.. Hay instructores de meditación disponibles para los recién llegados y cualquier persona que tenga preguntas sobre la práctica de la meditación..
Únase a nosotros todos los sábados para meditar., contemplación, y una discusión en grupo.
Para cosedoras y no cosedoras
