«Echte Furchtlosigkeit ist das Ergebnis von Zärtlichkeit. Sie entsteht, wenn man die Welt an sein Herz lässt, an sein rohes und schönes Herz. Du bist bereit, dich zu öffnen, ohne Widerstand oder Schüchternheit, und dich der Welt zuzuwenden. Du bist bereit, dein Herz mit anderen zu teilen.»   –   Chögyam Trungpa Rinpoche

Wenn wir Offenheit und Berührbarkeit in der Kommunikation mit der Welt zulassen, bedeutet dies auch, dass die Welt unser Herz berühren kann und dass unser Herz durch diese Berührung erwacht. Frei von gewohnheitsmäßigen, festgefahrenen Vorstellungen und Denkmustern begegnen wir der Welt mit weitoffenen, klaren Sinnen.

Die Praxis der Meditation stabilisiert uns soweit, dass wir uns dies trauen können. Wie stabilisiert die Praxis? Indem wir mit unseren geistigen Vorgängen vertrauter werden und üben immer neu in den Moment zu kommen.

Vertiefen bzw. erweitern wir unsere Erfahrung von Offenheit und erwachtem Herz-Geist in vertrauensvoller Atmosphäre mit Anderen.

Ein Wochenende mit Meditation, Vorträgen, Wahrnehmungsübungen, Gesprächen und Gemeinschaft

Anmeldung

Lehrerin:

Barbara Märtens: Sie ist langjährige Praktizierende in der buddhistischen und der Shambhala Tradition. Sie unterrichtet europaweit seit vielen Jahren Programme in der Shambhala Organisation und ist zudem Leiterin von Karuna Training, einer Fortbildung in kontemplativer Psychologie, Gesundheit und kreativen Prozessen. Sie begleitet Menschen in Gruppen- und Einzelarbeit. Barbara ist Mutter von zwei erwachsenen Kindern und lebt in Hamburg.

Der Kurs steht allen offen, die in der Vergangenheit mindestens Level 3 absolviert haben.

Wiederholer*innen willkommen zum halben Preis!

Der Frühbucherrabatt gilt bei Zahlungseingang bis zum 17.10.2024

Wir wollen die Teilnahme allen ermöglichen., deshalb bieten wir Ermäßigung für Studenten, Auszubildende, Arbeitslose, Geringverdiener.Bitte wende dich an Helmut ([email protected])

Bei anderen Fragen kannst du dich gerne an [email protected] wenden.

Es gibt die Möglichkeit im Zentrum zu übernachten. (o.Dusche)

Bitte beachte unsere AGBs