Feb 18, Susan Chapman dirige un retiro presencial de un día - no se necesita experiencia en meditación. Este retiro en persona está vinculado al curso en línea de cinco semanas de Susan sobre Pema Chodron. "Cómo vivimos es cómo morimos"
Únase a Susan Chapman en este curso en línea de cinco semanas dedicado a Pema Chodron "Cómo vivimos es cómo morimos" Cinco lunes por la noche, Feb 26 - Mar. 25
Cancelado Hay cinco energías de sabiduría básicas que unen la vigilia primordial en el universo con el funcionamiento de la vida ordinaria.. El Buda de la Medicina guarda estas sabidurías en su corazón, al igual que nosotros. Este curso nos ayuda a profundizar en el poder funcional de la Medicina
Exploración de seis puntos vitales para iniciar una práctica de mindfulness o abordar la resistencia. Destaca los conocimientos y técnicas recopilados a lo largo de muchos años de instrucción. - y una perspectiva moderna de la neurociencia.
Nuestros momentos del corazón: el poder de vislumbres compartidos de bondad básica en la vida diaria
Momentos del corazón, o momentos que tocan el corazón, resaltar la bondad básica inherente que todos tenemos en lo más profundo de nuestro ser y que podemos experimentar en pequeños momentos de nuestras vidas..
Libertad desde dentro: Redescubriendo tu Voz a través del Yoga del Sonido con Romi Kalova
Métodos prácticos para transformar las emociones más desafiantes de la vida sobre el cambio y la incertidumbre en un camino de despertar y amor..
*****Únase a nuestra reunión semanal de Heart of Recovery los miércoles en 8:00 pm. haciendo clic en este ENLACE ZOOM Si se le solicita un código de acceso: BSMC Esta meditación semanal del Dharma de recuperación, discusión, y un grupo de apoyo explora un enfoque de inspiración budista para los adictos de todo tipo. Todos los que han sido impactados (incluidos los cónyuges, niños, y otra […]
Esta introducción a la meditación de atención plena es ideal para principiantes., así como cualquiera que busque actualizar su comprensión de la práctica de la meditación.. "Lo que es, lo que no es, Cómo hacerlo y seguir haciéndolo”
Cuando el cuerpo está relajado y en paz., la energía fluirá. Cuando la mente está quieta, abrazará el qi y fortalecerá el cuerpo. En las artes chinas de la salud y la longevidad., El qigong cultiva simultáneamente un cuerpo y una mente en paz..
Meditaciones guiadas (todos los domingos por zoom) para ayudar a las personas a conectarse con su integridad y compasión innatas ... y luego enviar sanación a aquellos en apuros. Estas prácticas surgen del enfoque budista de la vida y la liberación..
Las clases de lunes y jueves desarrollan fuerza y rango de movimiento a través de la atención a la alineación anatómica y a la mente-cuerpo.. Por favor traiga su propia colchoneta y accesorios.. Principiantes bienvenidos. NO HAY CLASES EN VACACIONES
Una reunión semanal facilitada para personas en recuperación., con meditación, contemplación, y compartir.
Heart of Recovery is open to anyone who is interested in exploring how the path of meditation and the path of recovery intersect. All are welcome who are working with recovery from addiction to substances and behaviors as well as those whose lives have be
Métodos prácticos para transformar las emociones más desafiantes de la vida sobre el cambio y la incertidumbre en un camino de despertar y amor..
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Nueve días completos de meditación sentada., alternado con meditaciones caminando. La orientación de meditación por parte de un instructor está disponible a pedido.. También eres bienvenido durante parte del día..
Un retiro de sábado con meditación., contemplación, discusión, y actividades en grupos pequeños enfocadas en conectar con nuestra cordura innata en medio del desafío.. abierto a todos.
Meditaciones guiadas (todos los domingos por zoom) para ayudar a las personas a conectarse con su integridad y compasión innatas ... y luego enviar sanación a aquellos en apuros. Estas prácticas surgen del enfoque budista de la vida y la liberación..
Únase a nosotros para practicar la meditación sentada en persona o en línea.. Último domingo del mes, pero por favor revisa el calendario. Donaciones opcionales.
Las clases de lunes y jueves desarrollan fuerza y rango de movimiento a través de la atención a la alineación anatómica y a la mente-cuerpo.. Por favor traiga su propia colchoneta y accesorios.. Principiantes bienvenidos. NO HAY CLASES EN VACACIONES
Una reunión semanal facilitada para personas en recuperación., con meditación, contemplación, y compartir.
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Métodos prácticos para transformar las emociones más desafiantes de la vida sobre el cambio y la incertidumbre en un camino de despertar y amor..
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Margaret Jones Callahan will facilitate a morning of mindfulness practices based on Mindfulness Based Stress Reduction, Mindfulness Based Art Therapy and neuro-affective meditation.
Meditaciones guiadas (todos los domingos por zoom) para ayudar a las personas a conectarse con su integridad y compasión innatas ... y luego enviar sanación a aquellos en apuros. Estas prácticas surgen del enfoque budista de la vida y la liberación..
Conectando con la energía potencial de la temporada, Esta práctica nos recuerda nuestro propio potencial que observa silenciosamente desde debajo de la superficie., esperando una oportunidad para surgir y florecer en las condiciones adecuadas.
Las clases de lunes y jueves desarrollan fuerza y rango de movimiento a través de la atención a la alineación anatómica y a la mente-cuerpo.. Por favor traiga su propia colchoneta y accesorios.. Principiantes bienvenidos. NO HAY CLASES EN VACACIONES
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El Intensivo de Cambio de Tendones y Lavado de Médula es un programa de qigong que se centra en fortalecer el sistema musculoesquelético. - tendones, huesos, articulaciones, músculos, ligamentos, y columna.
El objetivo de este intensivo es formar practicantes para encarnar la esencia de los huesos del tigre., los tendones del leopardo, la columna vertebral de la serpiente y el dragón, y capacidad de la grúa para canalizar energía hacia la cabeza.
Meditaciones guiadas (todos los domingos por zoom) para ayudar a las personas a conectarse con su integridad y compasión innatas ... y luego enviar sanación a aquellos en apuros. Estas prácticas surgen del enfoque budista de la vida y la liberación..
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Un grupo de trabajo mensual continuo para ayudarse mutuamente a prepararse para la muerte.. Los recién llegados son bienvenidos. Nuestras reuniones mensuales incluyen meditación., discusión, y contemplación, inspirándonos en nuestras enseñanzas budistas.
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Esta introducción a la meditación de atención plena es ideal para principiantes., así como cualquiera que busque actualizar su comprensión de la práctica de la meditación.. "Lo que es, lo que no es, Cómo hacerlo y seguir haciéndolo”
convertir el miedo & la desesperación en inspiración, resiliencia, y empoderamiento para que podamos estar animados a desempeñar nuestro papel en la creación de una sociedad sostenible., justo & mundo regenerativo para todos los seres.
El tercer curso básico de Qigong taoísta impartido por Eva Wong. Practicando ejercicios suaves y relajantes., el participante aprende a trabajar con el cuerpo, respiración y mente.
Únase a nosotros para una caminata por los dralas donde calmaremos la mente para abrirnos a la sabiduría de la naturaleza y las energías de los dralas del noroeste del Pacífico..
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